¿Cuáles son las 3 C de la autoestima?
Fernando Hernández
2025-10-10 20:05:37
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Los 3 componentes de la autoestima son: 1) Confianza en sí mismo, que incluye confianza en las propias capacidades y confianza para afrontar los desafíos de la vida.
2) Aceptación de uno mismo, que implica sentirse una persona valiosa y sentirse a gusto en la propia piel.
3) Respeto hacia uno mismo, que comprende sentirse digno y merecedor de amor y respeto, y proteger los propios intereses.
Carmen Rascón
2025-10-10 16:06:34
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Las tres C de la autoestima son: Compromiso, Convicción y Consistencia.
El compromiso debe ser con nosotros mismos, debe estar muy clara la meta y que podamos continuar, así lleguen obstáculos para distraernos o hacer más fuerte la intención.
La convicción hay que alimentarla a diario con pensamientos positivos.
Consistencia para ser estables y coherentes en el proceso, alineando nuestras acciones con la meta.