¿Por qué mi hijo se despierta llorando todas las noches?
Jorge Amaya
2025-10-20 20:54:27
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Los terrores nocturnos son trastornos del sueño en los cuales una persona se despierta rápidamente de su sueño en un estado aterrorizado.
Se desconoce la causa, pero los terrores nocturnos pueden desencadenarse por:
Fiebre, falta de sueño, períodos de tensión emocional, estrés o conflictos.
Los terrores nocturnos son más comunes en los niños de entre 3 y 7 años de edad y mucho menos comunes después de eso.
Los terrores nocturnos pueden ser hereditarios.
Pueden presentarse en adultos, especialmente cuando hay tensión emocional o consumo de alcohol.
Frecuentemente, un niño que experimenta un terror nocturno sólo necesita que lo consuelen.
Reducir el estrés o usar mecanismos de afrontamiento pueden reducir los terrores nocturnos.
La psicoterapia o la asesoría pueden ser necesarias en algunos casos.
Los medicamentos recetados para usarlos a la hora de dormir a menudo reducirán los terrores nocturnos, pero rara vez se emplean para tratar este trastorno.
La mayoría de los niños superan los terrores nocturnos al crecer.
El hecho de minimizar el estrés o usar mecanismos de afrontamiento pueden reducir los terrores nocturnos.
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