¿Cómo ayudar a un niño con autismo en casa?

Aprender a proporcionar el apoyo adecuado a tu hijo autista es esencial para su crecimiento, desarrollo y bienestar general. El primer paso para tratar a un niño autista en casa es educarte sobre el autismo. Comprender las características, desafíos y fortalezas de tu hijo te permitirá adaptarte a sus necesidades de manera más efectiva. La comunicación es clave en la relación con tu hijo autista. Utiliza comunicación visual, como tarjetas de imágenes, gestos y dispositivos de comunicación aumentativa y alternativa si es necesario. Sé paciente y escucha atentamente para entender sus necesidades y deseos. Otro consejo que es importante es el de establecer rutinas para ayudar a niños con autismo. La aplicación de rutinas diarias podría ayudar a eliminar su perspectiva de que el mundo es confuso y caótico y ayudarlos a crear un espacio seguro al hacerlos predecibles y confiables. Las rutinas ayudan a proporcionar orden en el entorno en constante cambio. Las rutinas también ayudan a lidiar con la depresión, la ansiedad y reducir el estrés. También les ayuda a aprender nuevas habilidades, hábitos y comportamientos rápidamente. Es una buena herramienta para combinar con estrategias ABA. Para evitar una reacción traumática a un cambio de horario, lo más importante que debe hacer es comunicarse con anticipación cuando sea posible. Una forma más fácil de comunicarse con pacientes con TEA es usar ayudas visuales. Tener una percepción visual de lo que sucederá en comparación con una explicación verbal puede ser más tranquilizador y tener un efecto rápido para aliviar la situación. Recuerda que cada niño es único, y lo más importante es adaptarse a sus necesidades individuales mientras trabajas para fortalecer su desarrollo y bienestar. BM Behavioral Center está aquí para brindarte apoyo. Nuestro equipo de profesionales especializados en el autismo puede proporcionarte estrategias efectivas y recursos para ayudar a tu hijo a alcanzar su máximo potencial.

Agenda y/o panel visual para anticipar rutinas diarias. Delimitar los espacios de casa por rutinas. El orden y la estructura son muy importantes para estimular a niños con autismo en casa. Un espacio concreto para cada rutina. Señalarlo a nivel visual también puede ser de ayuda. Preparar el ambiente. Estructurar el lugar donde se hace la rutina, considerando: aspectos motores y de coordinación, sensoriales y comunicativos. Adaptar el espacio para que el niño/a pueda realizar la tarea de la manera más autónoma posible, haciendo uso de los apoyos necesarios y eliminando las barreras. Permitirle al niño/a la oportunidad de comunicarse. Para fomentar la comunicación es clave crear situaciones donde sea necesario pedir. Importante establecerlo en las diferentes rutinas diarias. Participación activa del niño/a. Saber cuál es el propósito de la tarea es fundamental para que le motive realizarla. Rincón de la calma. Rincón de la casa, donde no haya muchos estímulos y pueda ir a relajarse en momentos de rabieta. Apagar la luz, si es necesario; Realizar una técnica de relajación, e intentar siempre misma rutina. Realizar actividades que le calman: presión profunda, balanceo, música,… Muy importante que la persona que le acompañe mantenga la calma. Utilizar canciones u objetos para las transiciones o cambios en la rutina. Usar siempre la misma canción para cada rutina; puede estar relacionada con la actividad o sencillamente que le guste. Hay que tener en cuenta siempre que cada canción esté asociada a la misma rutina. También se pueden usar sus objetos preferidos, si los tiene. Lenguaje claro y conciso. Usar frases cortas que trasmitan un mensaje concreto. El tiempo de respuesta puede ser más lento. No repetir una y otra vez el mismo mensaje porque puede dificultar el correcto procesamiento de la información. Es importante respetar los tiempos de cada niño/a. Ser firmes y poner límites. Poner límites puede resultar difícil pero a largo plazo influye positivamente en el desarrollo emocional del niño/a. Educar es una labor muy compleja y cada familia pone las normas, pero es importante que no haya diferencia en base al autismo, si habrá que tener en cuenta la manera de comunicárselo para que sea comprensible. Analizar el comportamiento de nuestro hijo/a. Se dan conductas que no entendemos bien a que se deben: balancearse, aletear, desnudarse… Es fundamental analizarlas para poder redirigirlas o extinguirlas. Siempre hay una causa y cumplen una función. Reñirles o distraerlos no hará que la conduzca desaparezca. Es importante realizar un análisis funcional mediante un registro y con la ayuda de un profesional. Se registrará: qué estaba realizando cuando empezó la conducta, quién estaba presente, cómo se siente cuando la realiza, hora y espacio en la que tiene lugar… Hacerlo durante varias semanas para poder sacar conclusiones sobre el origen de la conducta. Además, esto nos permite conocer mejor a nuestro hijo. Ser ejemplo y modelo para ellos. Nuestro rol como adultos acompañando a los niños/as puede ser una barrera o un facilitador del aprendizaje. Por lo que, la manera en la que acompañamos el aprendizaje y la constancia marcará la diferencia entre convertir la rutina en hábito o que se quede en un aprendizaje puntual o entrenamiento. Por lo que es fundamental: Ser perseverantes. Ser facilitadores: proporcionar todos los apoyos e ir retirando cuando toque. Mantenernos firmes, serenos. Relacionarnos con amabilidad y cariño. Por último, las pautas para estimular a niños con autismo en casa, deben ser para todos los miembros de la familia que entren en contacto con el niño/a. Hay que llegar a un pacto común sobre las normas y hábitos de la vida diaria. Es muy importante ir todos a una.

Para ayudar a un niño con autismo en casa, se deben tener en cuenta algunos consejos importantes. Trata de tener paciencia y de ser amable con él, ya que es posible que a algunas personas con TEA les cueste entender en qué consiste ser amigo. Sé muy claro y directo en tus interacciones, ya que las personas con TEA suelen tomarse las cosas al pie de la letra y pueden no entender las bromas ni el sarcasmo. Guía la conversación si lo ves necesario, ya que el toma y daca propio de una conversación normal puede suponer un reto para una persona con TEA. Explícale algunas claves sociales si lo ves necesario, como el contacto visual y el lenguaje corporal. Fíjate bien en dónde pasan el tiempo, ya que los lugares con ruidos fuertes, luces brillantes o multitudes pueden molestar a las personas con TEA. Acéptalo tal como es, ya que algunas personas con TEA no sienten que tienen un trastorno y no quieren cambiar. Sé comprensivo y apóyalo, ya que las personas con TEA pueden ser objeto de burlas o acoso escolar y necesitan un entorno seguro y de apoyo. Tómate tu tiempo para conocer a alguien con TEA y descubrirás que tienen más cosas en común de lo que creías al principio.

La mejor manera de evitar las crisis, será el prevenirlas. Nadie conoce mejor a tu hijo/a que tú, por eso debemos estar atentos a las señales. Es mejor intervenir cuanto antes para evitar llegar a situaciones de crisis dónde volver a la calma se torna más difícil. Mantén a tu hijo/a entretenido/a con actividades y juegos. Los periodos de aburrimiento son propicios a las crisis, así que cuando sientas que el niño/a necesita expulsar su energía, hay que ser reactivo para cambiar de ambiente. Debes fijarte en las señales de irritación y frustración que son indicadores fiables. Evita situaciones que puedan ser estresantes, como puede ser que haya mucho ruido, y si es necesario es bueno disponer de unos protectores auditivos para ir acostumbrándose a algunos niveles sonoros. Mantén la calma: Utiliza un tono de voz neutro y postura corporal relajada. Se trata de transmitir tranquilidad y ofrecer un ejemplo positivo para imitar. Antes de perder los nervios, dejar a otro adulto actuar. Las palabras no ayudan: Dejar a un lado intentar razonar, negociar o dar explicaciones, en ese momento para él/ella, todo eso será ruido que le puede incomodar aún más. Eliminar el estrés sensorial: Parar un momento a pensar si puede haber algo que le está molestando, como por ejemplo: ruidos, luces, ropa, etc… Si detectamos algo, eliminarlo o llevarlo a otro lugar de la casa. Cambiar el foco de interés: Intenta reconducir a que realice otra cosa, suele funcionar el realizar con él/ella alguna actividad manipulativa sencilla, por ejemplo un puzzle encajable. Podemos dar ayuda física para que inicie, poco a poco, su cerebro se centrará en la actividad y esto ayudará a que “se olvide” de lo que generó su crisis. Reforzar: Piensa en algo que le guste y dáselo ante cualquier conducta adecuada que muestre. Mejor si es algo que podemos dar poco a poco y no de golpe, para así ir reforzando progresivamente. A medida que la crisis vaya remitiendo, comienza a alabar su calma: felicita, sonríe y dale un abrazo.

Actúa de forma tranquila y calmada en una crisis. Dale un tiempo de tregua. Retiro del entorno desencadenante de la crisis puede ayudar a evitar que la situación empeore. Mantener al niño entretenido con actividades y juegos es una manera efectiva de prevenir situaciones estresantes y reducir la ansiedad. Establecer rutinas diarias con actividades estructuradas y predecibles para brindar seguridad al niño. Enseñar al niño estrategias de autocontrol para manejar situaciones de conflicto o frustración. Proporcionar un espacio físico acogedor y organizado puede ayudar a reducir la ansiedad y el estrés. Establecer rutinas claras y predecibles les brinda una sensación de seguridad y control sobre su entorno. Fomentar la comunicación abierta y respetuosa, así como el apoyo emocional constante, fortalece la confianza y la autenticidad.

Puede abogar por su hijo dentro de su propia familia. Puede ayudar a sus familiares a entender mejor el autismo y cómo afecta a su hijo. Puede ayudar a contrarrestar los mitos sobre el autismo compartiendo hechos e información precisa. Puede ayudar a los miembros de su familia a comprender los problemas sensoriales, los problemas de comportamiento, las habilidades comunicativas y sociales o los déficits en estas áreas de su hijo, y lo que los hace únicos. Puede ayudarles a aceptar mejor a su hijo por lo que es como individuo único. Abogar por tu hijo también es enseñarle habilidades sanas de asertividad. Cuando defiendes a tu hijo y trabajas para crear un cambio positivo en su beneficio, le estás enseñando a satisfacer sus necesidades y a pedir ayuda y apoyo. Tu hijo te ve hacerlo y puede aprender a defenderse por sí mismo con tu ayuda. Los niños suelen aprender observando a sus padres, y las habilidades de defensa no son una excepción.