¿Qué estrategias se pueden utilizar para fortalecer la resiliencia?

Enséñale a organizarse, los horarios y las rutinas proporcionan a los niños las estructuras que necesitan. Las costumbres y el orden les aportan estabilidad, pero es importante que desarrollen sus propias rutinas, que tengan cierto control sobre las mismas. Debes transmitirle que es algo lo bastante importante como para que ambos dediquéis tiempo a organizarlo, pero al mismo tiempo, que tiene que participar y asumir ciertas decisiones. Enséñale el valor de la ayuda, un niño que aprende a prestar ayuda desinteresada, estará preparado para desarrollar un grado adecuado de confianza en los demás. Para que el niño aprenda que ayudar forma parte de vivir en sociedad, puedes animarle a participar en actividades de ayuda a la comunidad, incluso participar con él. Edúcale en la responsabilidad, uno de los aprendizajes más importantes para inculcar a tu hijo es que todos somos responsables de nuestros actos. Muéstrale cómo cultivar la amistad, es importante que el niño aprenda el gran valor de las buenas amistades, ya que serán el pilar más importante en su vida después de la familia. Debe saber que la amistad ha de surgir de forma natural, no suele dar resultado forzar estas cosas. Debe saber que la amistad ha de cultivarse, y que las buenas relaciones se basan en el apoyo, la confianza y el respeto. Cuidarse es cuidar a los demás, los niños aprenden, como sabemos, por imitación. Con nuestro comportamiento, podemos transmitir a los niños que la salud es fundamental, y que es importante mantener hábitos saludables para preservarla. Los niños deben aprender que hay que hacer ejercicio, alimentarse adecuadamente, dormir el tiempo necesario y visitar al médico cuando haga falta. Debemos evitar que perciba la visita al médico como algo a evitar. Para poder afrontar las dificultades y estar preparados para ayudar a quién más nos importa o a quién lo necesite; debemos manenernos sanos para cuando se presente la situación en la que necesitamos aplicar la resiliencia. Cuidarse hoy es una inversión a futuro.