¿Cómo trabajar la autoestima en la pareja?
Es muy importante, desde mi punto de vista como psicóloga, valorarnos mucho a nosotr@s mism@s, porqu Leer más
¿Cuáles son las señales de que tu pareja no te valora?
Juan Samaniego
2025-08-23 02:28:56
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Si notas que tu pareja evita conversaciones profundas, responde de manera cortante o no muestra interés en tus sentimientos, es una señal de alerta. La incapacidad para empatizar o practicar una escucha activa puede generar dinámicas de aislamiento y vulnerabilidad. Cuando tu pareja no propone planes, no te incluye en sus actividades o evita compartir tiempo contigo, puedes sentirte solo o poco valorado. Esta falta de iniciativa indica desinterés y puede hacerte cuestionar tu importancia en su vida. Si tu pareja ignora o menosprecia tus límites, ya sean físicos, emocionales o de otro tipo, demuestra una falta de consideración y respeto hacia ti. Aunque no todas las mentiras indican una falta de amor, la deshonestidad constante erosiona la confianza y puede ser una señal de que no te valora lo suficiente. El desinterés por tus emociones, pensamientos y experiencias indica una desconexión en la relación. Si tu pareja no muestra preocupación por tu bienestar emocional o minimiza tus sentimientos, es una clara señal de que no está comprometida afectivamente. Las críticas destructivas y constantes pueden minar tu autoestima. Si tu pareja te critica habitualmente de manera negativa, sin ofrecer apoyo o reconocimiento, demuestra una falta de aprecio y amor hacia ti. La invalidación ocurre cuando tu pareja minimiza o desprecia tus sentimientos, opiniones o experiencias. Esto puede hacerte sentir insignificante y no valorado, indicando una falta de respeto y amor en la relación. Si tu pareja es activa en redes sociales pero evita compartir momentos contigo o reconocer públicamente la relación, podría ser una señal de que no te considera una parte esencial de su vida. Esta exclusión puede indicar una falta de compromiso o amor.
David Ordoñez
2025-08-18 01:49:36
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Una de la más importantes es percibir que no te presta atención. Si la otra parte prefiere pasar tiempo sola, realizar actividades de forma independiente o con otras personas, si en definitiva, da prioridad a cualquier plan en vez de hacer cosas juntos, conversar o simplemente estar a solas contigo está dando pistas de que no valora la compañía de su pareja. Otra señal muy clara es la de sentir que no está a tu lado en los momentos fundamentales. Por ejemplo, si se está atravesando una mala racha personal, un bache de salud, si necesitamos hablar de algún problema, si tenemos algún asunto laboral o familiar que nos quita el sueño.
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Asier Bermejo
2025-08-08 09:00:50
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Si tu pareja no respeta tus límites, no debe estar en tu vida. No está cuando se le necesita, es señal de falta de compromiso. Se olvida de los detalles importantes, fechas de cumpleaños, el aniversario, un favor… Pareciera que todo lo que su pareja le dice que le importa, a él le entra por un oído y le sale por otro. Nunca agradece nada de lo que hacen por él, si ella se preocupa por hacer algo rico para cenar, tiene gestos como planchar un par de camisas o comprarle un detalle para su aniversario y él solo critica. Lo que ella dice, siempre está mal, esta es una falta de respeto que sugiere que una mujer no tiene la capacidad de entender o que necesita que se le expliquen las cosas de forma simple. No ofrece su apoyo, si ella decide cursar una nueva carrera, abrir su propio negocio o llevar algún proyecto que la ilusiona y él, como siempre, no la apoya, es una señal de desinterés. Siempre la critica, si un hombre critica constantemente a su pareja y la desaprecia, es una gran red flag en la relación. Siempre está en el celular o la computadora cuando están juntos, ¿Se aburre con su chica. No la hace sentir especial, a las mujeres nos gusta saber que somos especiales para nuestra pareja. Ella recibe más halagos de otras personas que suyos, ¿Los compañeros de trabajo la halagan más que él. Pareciera que él trata mejor a todos antes que a ella, esto no se puede tolerar. No responde igual a un “Te amo”, existen hombres que se desviven por decirle a su chica cuanto la aman y qué tan especial es para ellos, incluidos varios “te amo”.
Yago Castellanos
2025-08-08 06:06:44
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En ocasiones hay personas que se sienten acomplejadas por sus parejas, que no las valoran. En cualquier relación es fundamental que ambas personas se apoyen, motiven y se alegren de los triunfos y avances del otro. Si notas que tu pareja no te valora, te vamos a dar tres consejos que te ayudarán a lidiar con esta situación. Si te das cuenta de que tu pareja no te valora como te mereces y que no es capaz de apreciar todo lo bueno que hay en ti, es muy probable que haya llegado el momento de buscar tu lugar y decidas cortar la relación, por muy doloroso que esto pueda llegar a ser. Si no estáis en el mismo punto de la relación no tenéis las mismas perspectivas de futuro, ni os valoráis, lo mejor será separar vuestros caminos. Cuando estás constantemente cerca de tu pareja, es más probable que no valore tu presencia. Si siempre estás necesitando a tu pareja, es fácil que se sienta atrapada. Debes tratar de ser más independiente y confiar en ti misma, haciendo que la otra parte sienta que para ti es una elección y no una necesidad. Si en su lugar te encuentras de mal humor, criticando o discutiendo a tu pareja, es más fácil que llegue a cansarse de ti. Si quieres que la otra persona te valore, es importante que tú hagas lo propio con él. Asegúrate de hacerle ver lo que te gusta y lo que sientes por él, buscando que se sienta especial.
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