¿Qué le hace la falta de conexión a una persona?
Cuando no te abres con los demás, te cierras a ti mismo. De igual forma, cuando te cierras emocional Leer más
¿Cómo se manifiesta la falta de conexión?
Alejandro Lovato
2025-09-11 18:31:54
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: 34
La incapacidad para conectar con los sentimientos es un obstáculo a la hora de crear vínculos sólidos.
Si no eres capaz de solventar este problema, al cabo del tiempo, puedes desarrollar muros irrompibles que generan desconfianza y soledad.
Las personas emocionalmente inaccesibles son expertas en crear distancia.
También pueden tener una dificultad severa de timidez, presentar problemas traumáticos o fobia social.
Es necesario afrontar, en primer lugar, las barreras internas para poder centrarnos en la interacción externa.
La psicóloga asegura que una vez tratados los obstáculos sentimentales más profundos será mucho más fácil mejorar la relación con los demás.
Esto también está relacionado con la autoestima y con la asimilación de cómo fue la infancia de la persona.
Luis Abreu
2025-08-30 23:55:22
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: 30
Hay personas a las que describimos como frías, quizá con falta de empatía en sus relaciones con los demás, pero que también parecen no sentir cuando algo les sucede a ellas. La desconexión emocional está relacionada con la dificultad para identificar y experimentar diversas emociones. Puede llegar a englobar muchas dificultades emocionales, como por ejemplo, represión, negación, bloqueo, enganche o desconocimiento de nuestras propias emociones. Funciona como un mecanismo de defensa que provoca dificultades para conectarse emocionalmente con uno mismo y por ende, con los demás.
Comportamiento de desapego y falta de empatía hacia los demás y hacia uno mismo. Sentirse emocionalmente adormecidas y/o confusas. Tendencia a mostrar una gran racionalidad ante situaciones con carga emocional, infravalorando las emociones, tanto las suyas como las de los demás. Presentar dificultades para establecer relaciones profundas con los demás.
Realmente, no se trata tanto de que las personas no quieran sentir las emociones, sino que no quieren sufrir. Aunque paradójicamente, tratando de no sentir, acaban experimentando un gran sentimiento de soledad oculto.
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Pedro Pichardo
2025-08-23 07:44:49
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: 26
Alguien que está emocionalmente desconectado se comporta con desapego y falta de empatía hacia uno mismo o hacia los demás. Tiende a invalidar o a confundir los sentimientos y demuestra incapacidad para reaccionar y para tomar decisiones coherentes. Esta actitud puede acarrear a la larga graves problemas de autoestima para la persona, unidos a la imposibilidad de entablar relaciones personales profundas. Existen personas que inconscientemente ocultan sus emociones. Pueden parecer frías o antipáticas, pues ante cualquier circunstancia personal o ajena, no demuestran la más mínima empatía. Las personas desconectadas emocionalmente se enfrentan a todo tipo de situaciones con una gran racionalidad, lo que puede denotar una falta de sensibilidad. Esto se debe a que probablemente hayan sufrido experiencias traumáticas que han favorecido esa forma de ser. No tiene por qué haber vivido una situación chocante: el sometimiento a la indiferencia o a la hostilidad constante, aunque de manera más velada, puede motivar también la cohibición y negación de sus sentimientos y, en consecuencia, la condena a una profunda soledad. Mostrarán dificultades para establecer vínculos con los demás.
Asier Villalpando
2025-08-19 16:22:52
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: 25
Cuando no te abres con los demás, te cierras a ti mismo.
De igual forma, cuando te cierras emocionalmente a los demás, y dejas de compartirte y de abrirte desde tus emociones y tus pensamientos, en ese momento lo que en realidad pasa, es que te cierras a ti mismo, y te privas de la oportunidad de sentirte y reafirmar quién eres.
Entonces, se cierran emocionalmente y dejan de conectar, pero en realidad, necesitan de esa conexión para sentirse y reafirmarse, y es ahí donde empiezan a sentir ansiedad, o bien, ya una vez sintiendo ansiedad, se cierran aún más por temor a que alguien no comprenda la profundidad de lo que están sintiendo.
Podría decir, que en un 80%, las personas que tienden a la ansiedad son personas profundas, que gustan de temas interesantes, espirituales, filosóficos, y cuando se encuentran en una relación o plática superficial, se cierran y se aíslan, pues… pierden el interés o sienten que no serán comprendidos en quienes son, que serán juzgados o inclusive rechazados por ser “diferentes”.
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David Aponte
2025-08-08 14:16:30
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: 18
Cuando pierdes la conexión en tu relación, entonces puedes sentir menos interés por tu pareja, que hay una distancia y muchas dudas, mientras que a tu pareja le sucede lo mismo, y eso puede llevar a que una relación que empezó bien y que parecía muy prometedora se destruya por completo. Sin un vínculo emocional, no te vas a sentir cercano a la otra persona y eso puede tener consecuencias negativas para la comunicación, el sexo, la intimidad, las metas y todas esas cosas que ayudan a que las relaciones perduren y sobrevivan al paso del tiempo y a los problemas. Sin conexión, tu pareja se puede convertir en un compañero de cuarto o de espacio o en una extraña para ti y viceversa, y eso es algo que no se va a solucionar por sí solo o con sexo. La falta de comunicación es un elemento muy importante en las relaciones de todo tipo, ya que ayuda a resolver problemas, a entender necesidades, a saber si se está trabajando por el mismo objetivo y para conocer a las personas de las que nos rodeamos. Cuando esta falla, eso es una señal de alerta importante, y el principal problema es que, si la situación no se atiende, entonces puede empeorar y llegar al punto en el que ya no se cuentan nada y todos se sienten solos. Estrés laboral, familiar y/o monetario, cambios importantes en la vida, como una nueva carrera, el nacimiento de un hijo o la pérdida de un ser querido, pasatiempos o intereses nuevos o cambiantes, eventos globales estresantes, nuevas limitaciones de tiempo, problemas de salud mental y/o física, cuestiones no resueltas dentro del propio matrimonio, incluida la infidelidad emocional, física y/o financiera.