¿Cómo manejar las críticas de los seres queridos?
No por ser PAS te tienen que afectar mucho las críticas, ni es solo «la sensibilidad» la que te hace Leer más
¿Por qué la crítica me afecta?
Emilia Robledo
2025-10-15 19:17:21
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El miedo a las críticas, que no es otra cosa que el miedo al que dirán, a lo que opinen los demás, suele aparecer cuando quieres hacer algo que es radicalmente distinto de lo que haces ahora y que va a implicar muchos comentarios. Aquí está involucrada la importancia que le des al estatus y es que, nos guste o no, hay algunas profesiones que son más valoradas que otras socialmente y en función de la importancia que le des a eso te va a afectar más o menos lo que piensen los demás. Otra opción es que tengas miedo al qué dirán si las cosas no salen bien. El miedo a las críticas puede suponer una falta de seguridad en ti misma o de autoestima, busca ayuda en ese tema. Cuando estás convencida de que haces lo que de verdad quieres no dejas que las críticas de los demás te paren. No le des importancia a las críticas de las personas que no saben de lo que hablan.
Daniel Lorenzo
2025-10-09 18:02:57
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Los efectos negativos que la crítica tiene en nosotros no se relaciona directamente con lo que la gente diga de nosotros o cómo lo diga, ni siquiera de si lo hace de forma directa, virtual o si nos enteramos por terceras personas. Cuando cargamos dentro de nosotros una suficiente cantidad de amor propio, la crítica negativa no nos afecta tanto. El punto es que conforme más estable sea el amor que tienes por ti y por tu personalidad, menos te verás afectado por la crítica negativa. Cuando una persona es particularmente sensible o está pasando por un momento de inseguridad, una crítica negativa puede significar mucho. Si no nos sentimos bien y nos critican, entonces tomaremos ese comentario o idea como un ataque directo. Sea como sea, siempre sentiremos desazón cuando alguien nos critica y esto está íntimamente vinculado a cuánto en realidad nos gustamos a nosotros mismos. También es bueno recordar que el amor propio depende de muchos factores y que habrá ocasiones en las que te podrás sentir mejor contigo mismo que en otras.
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Pilar Perales
2025-09-29 16:03:39
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Una crítica nos enfrenta a nuestra esencia, a nuestra forma de actuar, a nuestros esquemas.
Si la crítica es constructiva y damos el paso de aceptarla, confrontarla, integrarla y aprender de ella, será un claro ejemplo de crecimiento interior.
Las críticas pueden influir en nuestra autoestima.
Una crítica personal, dañina y poco útil tiene un impacto directo en nuestras emociones.
Una emoción tiene su eco directo en nuestros pensamientos.
Si damos importancia a la crítica afectará a nuestros esquemas de pensamiento y atribuciones.
Las críticas deben afectarte tanto como tú lo permitas.
No dejes que den importancia a palabras vacías de utilidad insana, a críticas llegadas de mentes carentes de empatía y que ni siquiera tienen el privilegio de conocerte con autenticidad.
No vale la pena, siempre será mejor visualizar esa crítica como una hoja seca llevada por el viento.
No es nada, solo ruido, solo un aire frío que no merece tu atención ni tu calidez.
Martina Arteaga
2025-09-29 14:13:21
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La crítica negativa es difícil de procesar.
Los efectos negativos que la crítica tiene en nosotros no se relaciona directamente con lo que la gente diga de nosotros o cómo lo diga, ni siquiera de si lo hace de forma directa, virtual o si nos enteramos por terceras personas.
Si no nos sentimos bien y nos critican, entonces tomaremos ese comentario o idea como un ataque directo.
La clave para poder procesar mejor cuando nos critican consiste en cultivar una buena autoestima y realizar acciones que fomenten el amor propio, además de en poder comprender que cuando la gente nos critica, muchas veces lo hacen sin saber cómo esto puede afectarnos, quizá como consecuencia de una propia inseguridad suya, y que además es solo una parte de lo que alguien ve en nosotros, pero que no es el total de quienes somos.
Cuando cargamos dentro de nosotros una suficiente cantidad de amor propio, la crítica negativa no nos afecta tanto.
Cuando nos critican nos sentimos muy mal siempre.
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