¿Qué es el duelo de amistad?
Sandra Iglesias
2025-10-05 23:28:10
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Alejarse de un buen amigo puede ser una experiencia dolorosa que, al igual que ante cualquier pérdida en la vida de una persona, se da un proceso de duelo que puede desencadenar sentimientos de tristeza, soledad y angustia. Cuando perdemos una amistad significativa, también perdemos una conexión emocional importante, planes que solíamos hacer con esa persona, lugares a los que solíamos ir, otras amistades relacionadas… Por lo que puede ser fuente de malestar psicológico que, además, se puede intensificar si hay sentimientos de traición, rechazo o abandono. Riquelme, M. A. (2019). La pérdida de la amistad en la vida adulta: el proceso de duelo por la ruptura de lazos afectivos. Ávila, M. D., & Guillén, A. P. (2016). El duelo por la ruptura de una relación amorosa o amistosa: una revisión de la literatura. La ruptura de una amistad puede ser una experiencia dolorosa y desafiante, pero es importante recordar que, con el tiempo y el autocuidado, es posible sanar y crecer a partir de esta experiencia. Permítete sentir, busca apoyo y recuerda que mereces relaciones que te nutran y te hagan crecer como persona.
Isaac Santillán
2025-10-05 21:41:31
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El duelo de amistad se produce cuando una amistad llega a su fin y puede ser tan doloroso como una ruptura con una pareja. Las amistades no siempre son eternas, y hay un duelo que superar cuando esto sucede. El duelo de amistad es un proceso que implica aceptar la pérdida de una relación importante y encontrar formas de seguir adelante. El duelo de amistad puede ser tan intenso como el duelo por una ruptura amorosa. La ausencia de una amiga puede doler tanto o más que una ruptura con una pareja.
Roberto Ávalos
2025-10-05 21:19:30
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Cuando se mencionan las etapas del duelo, automáticamente se nos viene a la cabeza el fallecimiento de un ser querido o una ruptura de pareja, procesos que están socialmente muy identificados y reconocidos como etapas vitales dolorosas.
Sin embargo, no se suele hablar tanto del impacto emocional que supone el final de una relación de amistad.
Las amistades son vínculos afectivos que proporcionan apoyo, confianza y complicidad, constituyendo un pilar fundamental en la construcción de nuestra identidad y bienestar.
Por eso, cuando una relación de este tipo se quiebra, el vacío que deja no es menor, aunque a menudo se invisibilice.
Por todo ello, hoy nos gustaría sacar a la palestra este tema, hablar del sufrimiento que provoca y darte unos consejos para superar el duelo que también causa la ruptura de una amistad.
Andrés Ochoa
2025-10-05 20:34:47
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El duelo de una amistad es el dolor emocional que experimentamos cuando una amistad se rompe, tanto si lo hemos deseado como si se ha dado de un modo ajeno y espontáneo.
Algo que nos ha pillado por sorpresa.
Aunque siempre se asocia el duelo a la pérdida de un ser querido o a la ruptura de una relación, hay que entender que hay muchas más clases de duelo.
Aunque se trate de una amistad, puede ser tanto o igual de doloroso que otro duelo.
Aun así, existen algunos factores que dificultan el transitarlo, como por ejemplo: El nivel de intimidad, complicidad y confianza con esa persona.
El grado del vínculo, es decir, cómo de importante era para ti esa persona y su amistad.
La frecuencia de contacto.
Y, sobre todo, el cómo se ha producido la ruptura de la amistad.
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