¿Cuáles son las cuatro frases de autocompasión?
Rodrigo Baeza
2025-07-08 03:33:41
Count answers: 5
Acepto los mejores y peores aspectos de quien soy.
Cambiar nunca es simple, pero es más fácil si dejo de ser duro conmigo mismo.
Mis errores solo muestran que estoy creciendo y aprendiendo.
Está bien cometer errores y perdonarme a mí mismo.
Soy libre de dejar de lado los juicios de los demás.
Es seguro para mí mostrar amabilidad a mí mismo.
Merezco compasión, ternura y empatía de mí mismo.
Me libero con el perdón desde hoy y avanzo con amor propio hacia el mañana.
Cada día es una nueva oportunidad. No dejaré que la duda o el juicio me detengan del futuro.
Me perdono y acepto mis defectos porque nadie es perfecto.
No soy la primera persona que se ha sentido así, y no seré la última, pero estoy creciendo.
Leer también
- ¿Cómo practicar realmente la autocompasión?
- ¿Cómo mantener la calma en momentos de crisis?
- ¿Cómo puedo cultivar la autocompasión?
- ¿Cuál es la regla de oro de la autocompasión?
- ¿Cómo practicar la autocompasión?
- ¿Cómo mantener la calma durante una crisis?
- ¿Cómo puedo mantener la calma en momentos difíciles?
- ¿Cómo desarrollar la autocompasión?
- ¿Cómo practicar autocompasión?