¿Cómo puede la gratitud ayudar en momentos difíciles?
La capacidad de ser agradecido es un bien preciado. Nos ayuda a desarrollar una actitud positiva, gr Leer más
¿Cuáles son los 3 tipos de gratitud?
Margarita Olmos
2025-07-29 12:10:29
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Hay dos clases de gratitud: la condicional y la incondicional. La primera consiste en sentirse bien cuando las cosas salen como uno espera. Como no siempre es así, acaba siendo una emoción esquiva y poco duradera. La gratitud implica valorar y agradecer hasta los aspectos más simples: aquellos que damos por hecho. Algunos ejemplos de lo que puedes agradecer son: Tener un techo o lugar para dormir. Tener un amigo con el que puedes contar en las buenas y en las malas.
Alex Sanz
2025-07-16 08:04:38
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Toma conciencia de las cosas buenas, busqua cuáles son y valóralas. Disfruta, asimila y realmente presta atención a esas cosas buenas. Expresa tu gratitud para tu mismo, anótala o agradézcele a otra persona.
Toma conciencia de las cosas buenas de su vida.
Empieza a tomar conciencia de las cosas por las que te siente agradecido e identifícalas.
Conéctese con los pequeños detalles cotidianos de tu vida y toma conciencia de las cosas buenas que, a veces, puedes dar por sentadas.
Una vez que tomas conciencia de los privilegios de la vida cotidiana, el siguiente paso es disfrutarlos.
Disfruta de la sensación de gratitud.
Expresar gratitud es más que ser cortés, mostrar buenos modales o ser amable.
Tiene que ver con mostrar tu agradecimiento más sincero.
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Jorge Amaya
2025-07-16 07:32:14
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La gratitud por la Naturaleza es una de las formas de gratitud que nos permite valorar los pequeños momentos que nos recuerdan que somos parte de algo mucho más grande.
La gratitud por el ser humano es otra forma, que nos ayuda a ver la belleza en las relaciones humanas.
La gratitud a nuestro cuerpo es la tercera forma, que significa mirar hacia adentro y reconocer la belleza en nosotros mismos.
Paola Briseño
2025-07-16 05:48:20
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La gratitud es de diferentes tipos. Hay un agradecimiento verbal que está limitado a una mera expresión de gratitud. El agradecimiento real es dar gracias en forma cordial, desde el corazón. Existe también un agradecimiento cordial que se expresa en los hechos y acciones del hombre cuando su corazón está lleno de gratitud.
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