¿Qué trastornos trata la terapia de aceptación y compromiso?
María Pilar Calderón
2025-05-12 04:03:43
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La terapia de aceptación y compromiso es un tipo de psicoterapia que ha demostrado su eficacia en diferentes grupos de trastornos, como los siguientes: Los trastornos de ansiedad
Los trastornos del humor
Las adicciones
Los cuadros psicóticos
El duelo
Trastorno postraumático
Entonces, esta terapia se utiliza para conseguir la aceptación ante experiencias como la ansiedad, la depresión, el duelo, los trastornos de humor, entre otros.
Pero también para potenciar el compromiso en el abordaje de situaciones como las adicciones, que ponen en peligro la salud del paciente.
De esta manera, se puede llegar a conseguir que el paciente se distancie de estas adicciones.
Rodrigo Serra
2025-05-03 01:38:56
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La terapia de aceptación y compromiso se utiliza para tratar los trastornos de ansiedad, los trastornos por consumo, los trastornos del cambio de conducta y los cuadros psicóticos. Se emplea para trastornos que implican dolor emocional, ansiedad, proceso de duelo o trastorno postraumático, haciendo hincapié en la aceptación del paciente. La terapia ACT también se centra en la potenciación del compromiso personal para tomar consciencia de conductas perjudiciales como el consumo de drogas y alcohol. La ACT pretende que el paciente perciba su realidad y cuestione la forma en que sus ideas y pensamientos le influyen, siendo la relación entre el profesional y el paciente claves para alcanzar el éxito y el bienestar. Los casos en los que más se emplea la terapia ACT son los trastornos de ansiedad, los trastornos por consumo, los trastornos del cambio de conducta y los cuadros psicóticos. La terapia ACT es un modelo de psicoterapia respaldado científicamente que tiene como objetivo crear una vida rica y significativa para el paciente, aceptando el dolor como parte inevitable de algunas vivencias. La relación entre el profesional y el paciente, así como el ritmo adecuado de la intervención de la psicoterapia, serán fundamentales para alcanzar el éxito y que el paciente logre su bienestar.
Ana Gonzáles
2025-05-03 01:22:32
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La ACT ha sido evaluada en numerosos estudios clínicos y ha demostrado ser efectiva en el tratamiento de diversos problemas psicológicos, entre ellos, los trastornos de ansiedad. Podemos definir la ansiedad como una reacción normal y adaptativa que experimentamos en situaciones en que nos sentimos amenazadas o en peligro, y que nos prepara y nos mantiene alerta para actuar ante ellas. No obstante, se considera una respuesta patológica cuando es de una intensidad excesiva o es persistente, dificulta la adaptación, e interfiere en el funcionamiento diario de la persona. La formulación que se hace desde ACT de los trastornos de ansiedad se centra en comprender cómo la lucha por controlar, evitar o suprimir los síntomas, es decir, los intentos de solución que la persona ha llevado a cabo, puede acabar perpetuándolos y constituyendo en sí misma el problema principal. Este patrón inflexible es lo que en la ACT se conoce como evitación experiencial, que puede ser la base de distintos trastornos psicológicos.
Gabriela Caro
2025-05-02 22:41:48
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ACT ha demostrado ser eficaz en el tratamiento de diversos trastornos de ansiedad, incluyendo: Trastorno de ansiedad generalizada, Trastorno de pánico, Fobias.
ACT es particularmente útil para personas con depresión resistente al tratamiento.
ACT ayuda a las personas con Trastorno Obsesivo-Compulsivo a reducir la necesidad de controlar sus pensamientos obsesivos y a disminuir la realización de compulsiones, promoviendo la aceptación y la acción orientada a valores.
Muchas personas experimentan altos niveles de estrés y agotamiento emocional, ACT les enseña a manejar mejor la presión y a equilibrar su vida personal y laboral sin caer en la evitación emocional.
ACT ayuda a las personas con Trastorno de Estrés Postraumático a procesar sus experiencias sin quedar atrapadas en recuerdos traumáticos, permitiéndoles reconstruir sus vidas con sentido.
ACT también se usa en pacientes con dolor crónico y enfermedades médicas, ayudándolos a aceptar su condición sin que esta defina su vida por completo.
La Terapia de Aceptación y Compromiso es una poderosa herramienta para tratar trastornos de ansiedad, depresión, TOC, estrés y otras condiciones.
Mara Conde
2025-05-02 22:17:26
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La terapia de aceptación y compromiso (ACT, por sus siglas en inglés) es una de las terapias de tercera generación más conocidas.
Tiene como objetivo crear una vida rica y significativa para el paciente, aceptando el dolor como una parte inevitable.
Esta terapia trabaja con los significados del lenguaje, sus funciones y su relación con los eventos privados.
En este sentido, la terapia de aceptación y compromiso es una muestra de que la intervención psicológica no tiene necesariamente que mitigar o eliminar los síntomas.
También puede resultar útil para el paciente disponer de herramientas que le permitan convivir con el malestar y no obsesionarse con controlar todas sus vivencias.
Las terapias de tercera generación, entre las que se incluye la terapia de aceptación y compromiso, se centran en el paciente a nivel holístico.
Buscan modificar el contexto y no la conducta.
Es decir, su principal objetivo es educar al paciente y reorientar su vida.
No se trata de evitar aquellas cosas que nos causan sufrimiento.
Al contrario, esta doctrina considera que aceptar nuestra propia experiencia mental y psicológica permite reducir la intensidad de los síntomas.
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