¿Qué significa la sensación de estar abrumado?
Martina Aragón
2025-08-01 12:27:56
Count answers
: 16
Por lo general sentirse abrumado significa una de tres cosas: Estar abrumado por tus sentimientos Estar abrumado por presiones de tiempo Estar abrumado por como hacer las cosas “bien”. El sentimiento de abrumo o agobio generalmente es causado por como nos estamos tratando a nosotros mismos y qué nos estamos diciendo a nosotros mismos. ¿Es esto lo que te estas diciendo a ti mismo, lo que esta causando que te sientas abrumado? Pero esto es lo que te dices a ti mismo – a tu pequeño niño interior que son tus sentimientos. Así que por supuesto que se siente abrumado, igual que como se sentirían tus hijos si les dijeras esto a ellos. También puede ser verdad que tienes muchas cosas que hacer y tener listas, todo lo demás que te has estado diciendo a ti mismo no es cierto – y esto es lo que lo que te esta causando el agobio.
Silvia Mayorga
2025-08-01 12:07:28
Count answers
: 16
ABRUMAR, viene del vocablo ‘AD’, que expresa proximidad, cercanía; y de ‘BRUMA’, que significa niebla, algo que enturbia la claridad de la visión y además refiere al solsticio de invierno, el día más corto del año, día de mayor oscuridad.
Así, podríamos encontrar dos vertientes que suponen significaciones psicológicas distintas respecto del ABRUMAR.
Una que nos lleva a reflexionar a la pérdida de claridad refiriéndose al hecho de que el sujeto no puede pensar con claridad, se encuentra desconcertado.
La otra vertiente apunta al abrumar como oprimir, agobiar con grave peso.
Preocuparse en exceso, sentir agotamiento, hacer que alguien no sepa cómo reaccionar, esta vertiente se refiere al ABRUMAR con relación al peso, al exceso.
Y este imperativo, en tanto mandato social que viene del otro puede generar esa sensación de estar abrumados que hace que no podamos tener claridad en cuanto a nuestro deseo y que se nos genera un exceso de demanda imposible de responder; el peso de lo arrasador que se nos impone.
Fátima Cornejo
2025-08-01 11:56:38
Count answers
: 16
Una persona se abruma ante algo que la sobrecoge, la supera o la avasalla. Cuando decimos que estamos abrumados, queremos decir que nos hallamos en una situación emocional de agobio, tedio, asombro o admiración, siempre con el sentido de hallarnos frente a algo que nos sobrecoge, nos supera, nos avasalla. Cuando una persona está abrumada, entonces, se encuentra tomada por un sentimiento poderoso de angustia, de sorpresa o de hastío. Existe, sin embargo, una cierta ambigüedad respecto del sentimiento sobrecogedor que evoca la palabra abrumado. Me abruman las responsabilidades en mi trabajo. María está abrumada aún por la muerte de sus padres. La crisis económica no resulta tan abrumadora. Pero también: Jorge está abrumado por tantos reconocimientos. Recibí una sorpresa abrumadora en mi cumpleaños. La llegada de los inversionistas abrumó a los mercados locales. Son sinónimos de abrumado: sobrecogido, superado, agobiado, atosigado, oprimido, angustiado, hastiado, aturdido, incomodado o incluso sorprendido.
Leer también
- ¿Qué hacer cuando te sientes abrumado?
- ¿Cómo salir de la sensación de estar abrumado?
- ¿Por qué te abrumas?
- ¿De qué es síntoma sentirse abrumado?
- ¿Cómo lidias con el sentimiento de estar emocionalmente abrumado?
- ¿Qué hacer cuando te sientes sin rumbo?
- ¿Qué es una persona que se siente abrumada?
- ¿Cómo puedo superar el sentimiento de estar emocionalmente abrumado?
- ¿Cuál es la emoción raíz del sentirse abrumado?
- ¿Qué enfermedad mental te hace sentir abrumado?
- ¿Cómo dejar de sentirse abrumado?
- ¿Qué significa cuando una persona se siente abrumado?
- ¿Qué hacer cuando te sientes overwhelmed?
- ¿Por qué me siento realmente abrumado?
- ¿Cómo dejar de ser abrumador?
- ¿Qué debemos hacer cuando nos sentimos abrumados por una emoción?
- ¿Cuál es el significado de sentirse abrumado?
- ¿Cómo no abrumarse?
- ¿Cómo ayudar a alguien que se siente abrumado?
- ¿Por qué me siento abrumado por todo?
- ¿Cómo saber si estás abrumado?
- ¿Por qué estoy tan tranquilo en situaciones estresantes?
- ¿Cómo hacer que alguien se sienta mejor cuando se siente abrumado?
- ¿Qué significa cuando alguien se siente abrumado?
- ¿Por qué me siento abrumado por tareas simples?
- ¿Qué puedo hacer cuando siento que no puedo más?
- ¿Cómo tranquilizar a una persona nerviosa?
- ¿Cuáles son los síntomas de la sobrecarga emocional?
- ¿Por qué me siento agotada y sin ganas de nada?