¿Qué significa que una mujer se sienta vulnerable?
Amparo Leal
2025-08-08 14:20:45
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La vulnerabilidad emocional se refiere a la capacidad de una persona para permitir que sus emociones, sentimientos y pensamientos personales sean expuestos y compartidos con otros, a pesar del riesgo de ser lastimado o rechazado. Esencialmente, es la disposición a ser auténtico y honesto acerca de los sentimientos y pensamientos, incluso cuando esto puede hacerte sentir incómodo o expuesto. Al permitirnos ser vulnerables, podemos experimentar una mayor intimidad y cercanía emocional con las personas que nos rodean. También puede ayudarnos a procesar y superar emociones negativas o traumas pasados. La vulnerabilidad emocional es la disposición a compartir nuestros sentimientos y pensamientos personales con otros, incluso si eso significa sentirnos incómodos o expuestos. Ser vulnerable no es ser débil, los sentimientos no tienen carga moral, tan solo son los dos extremos de un continuo, que es el mundo de las emociones. Por ello, hemos de saber que todos son lícitos.
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