¿Qué beneficios nos trae la escritura?

Incrementa la relajación. La escritura te permite entrar en flow, ese estado en el que todo fluye, estás relajado y el tiempo pasa sin darte cuenta. Si te gusta escribir seguro que alguna vez has vivido esta sensación de dejarte llevar, muy similar a los momentos de meditación o de mindfulness. Los niveles de estrés y ansiedad se rebajan. Escribir por pasión es sanador. Poner en palabras lo que sientes, piensas, lo que te pasa cada día, sirve para superar baches y malas rachas. Permite liberar cargas emocionales y poner orden en el caos cotidiano. Incrementa tu capacidad de retentiva al crear asociaciones y conceptos nuevos. Tu cerebro va construyendo ese mundo imaginario y reteniendo los datos que está desarrollando. Antes de tomar «rabos de pasas para la memoria» como dice el refrán, escribe todo lo que se te pase por la mente. La escritura, al crear mundos y situaciones, te permite enfrentarte a un conflicto en la ficción. Si luego se te presenta en la vida real, ya tendrás la solución al problema. Es como tener por adelantado la experiencia de algo que todavía no te ha ocurrido. Aumenta tu creatividad. La creatividad va a ser una de las aptitudes más importantes para los trabajos futuros. No es más que la resolución de problemas de una forma diferente.

Una correcta escritura fomenta que tus oportunidades laborales se vean incrementadas, contribuyendo a la construcción de una óptima imagen profesional. Cuando en un escrito presentas buena ortografía, la sensación que dejas a tu interlocutor es muy agradable. Sin embargo, las ventajas son muchas, dejando así de lado valores como la ansiedad y la falta de serenidad a la hora de enfrentarse al folio en blanco. Una buena ortografía es sinónimo de calidad. Recuerda siempre que si un texto está mal escrito puedes proyectar una mala imagen de ti a los demás y a las personas que hayan decidido invertir su tiempo en leer tus creaciones tipográficas. Muestra tu orden mental. En la forma de escribir se refleja la personalidad y la actitud de una persona. Según el tipo de sintaxis y ortografía que emplees, dejarás ver si tienes las ideas claras o si, por el contrario, tus razonamientos son dispersos y confusos. Alguien que redacta con buena ortografía demuestra su orden mental y su serenidad. Es un buen ejemplo para los demás. Si evitas los errores ortográficos, te convertirás en un ejemplo de referencia para tus lectores. El hecho de no difundir planteamientos equivocados ayuda a conservar la autenticidad y esencia de nuestra lengua. Aporte de seguridad al escritor. Si sabes que cuentas con las herramientas necesarias para expresarte de forma correcta, tendrás seguridad a la hora de enfrentarte a la elaboración de un texto. Respeto al interlocutor. El hecho de escribir sin faltas de ortografía denota que damos el valor e importancia que merece a la persona que nos está leyendo. Aunque sea un texto breve, tiene que estar igual de cuidado con una redacción más extensa. Carácter profesional del texto. Si utilizas palabras que demuestran tus conocimientos y tu adecuación al entorno profesional en el que buscas asentarte, tus textos ganarán validez. Una estructura ordenada de ideas y una buena exposición te convertirá en un profesional confiable y serio. Transmitir sentimientos Si alguna vez te has quedado impresionado con un libro o con cierto artículo, es porque se han juntado ante ti las reglas básicas que han conseguido dicho objetivo. Lo primero de todo, te ha comunicado algo sencillo de entender. Además, el autor ha sabido transmitirte un sentimiento. Y, por último, nunca apreciaste errores en el escrito. Las ventajas de una buena ortografía y conocer tu lengua Por lo general, la gente suele seguir a aquellos escritores que han conseguido un gran reconocimiento. Y, no necesariamente, escribir correctamente implica que tengas que optar por ser novelista o periodista. Pero, en el ejemplo de esas personalidades, debes regirte para causar la misma impresión. Ser embajador de tu lengua Escribir correctamente, respetando las reglas ortográficas y sintácticas de tu lengua, te otorga el privilegio de representar tu idioma. El orgullo de toda persona ha de ser su origen, y no hay mejor forma de presentarse que otorgando el respeto que se merece toda una herencia léxica que ha llegado hasta ti. Mayores opciones profesionales Cuando presentas un escrito impecable, lo más normal es que reconozcan tu habilidad de redactar correctamente. Esto cuenta mucho de ti, favoreciéndote en el mercado laboral y abriéndote más puertas de las esperadas. Un mayor conocimiento del léxico te proporciona una mejor habilidad en el manejo del lenguaje en diferentes áreas. Se abre ante ti la posibilidad de utilizar el lenguaje especializado, que demuestra tu riqueza léxica y tu competencia en distintas especialidades.

Te comunicarás con mayor claridad. Cuando escribes, a diferencia de cuando hablas, buscas palabras y expresiones más sofisticadas para describir lo que está en tu cabeza. Eso te ayuda a construir una base que te permitirá expresarte mejor y comunicar las ideas complejas de manera mucho más efectiva. Eliminarás estrés. Del mismo modo que en GTD vacias tu mente—capturando todo lo que llega a ella—para eliminar el estrés que supone tener un montón de cosas rondando por la cabeza, desarrollar tus ideas por escrito produce un efecto amplificado ya que, no solo sacas la idea de tu cabeza, sino todo un proceso de racionalización que de otra manera quedaría ahí dentro en forma abstracta. Serás más productivo. Escribir activa las neuronas tu cerebro y lo deja preparado para acometer el resto de tareas. Aprenderás más. Escribir con tus propias palabras la información que recibes te ayuda a asimilar y consolidar conocimientos que, de otra manera, se te olvidarían al poco tiempo. Ganarás conciencia de tu realidad. Si escribes lo que pasa por tu cabeza cada día, lo que esperas conseguir y cómo te sientes con respecto a ello, no necesitarás ir al psicólogo para que te explique quién eres. Tomarás mejores decisiones. Al escribir aclaras tu pensamiento y, obviamente, un pensamiento más claro permite realizar mejores elecciones. Serás más feliz. Es una consecuencia inmediata de los dos puntos anteriores. Vivirás más enfocado. Al escribir de manera constante sobre tus pensamientos nunca perderás de vista lo que quieres lograr, cuáles son tus sueños. Superarás antes los malos momentos. Hay estudios que sugieren que las personas que escriben sobre lo que les está ocurriendo superan antes los malos momentos que los demás. Tendrás un montón de cosas que recordar. Si escribes cada día, tendrás un registro histórico de tus pensamientos, probablemente algo mucho interesante que un simple álbum de fotos.

Escribir sirve para poner en orden los pensamientos, reduce la ansiedad y ayuda a comunicarse con los demás. La escritura nos hace volver atrás, re-vivir los acontecimientos que nos han marcado el día a día o toda una vida, en cualquier caso, el acto de escribir nos obliga a reordenar los pensamientos y las emociones, a mirarlos de lejos, con cierta perspectiva, a darnos cuenta que quizás ya no sentimos los mismos hechos del mismo modo al cabo de un tiempo. Liberar los pensamientos, las emociones, o la fantasía nos ayuda a salir de ese personaje que hemos creado para nuestra vida social y que no siempre coincide con nuestro yo más íntimo. La escritura estimula la protección inmunológica. Un buen ejercicio es escribir sin pensar, dejar que salga todo, esto nos ayuda a dejar ir esas emociones e ideas que estamos guardando celosamente en nuestro interior. Pero después, y sin que sea necesario querer convertirnos en grandes escritores, hay un proceso de relectura y de reescritura que no solo es útil para pulir el estilo o la claridad, sino que nos ayuda a ser conscientes de los desequilibrios internos. Incluso un estudio publicado en la revista Time, aseguraba que las personas que escribían un diario personal cicatrizaban antes sus heridas físicas.

Los beneficios de la escritura pueden abarcar el desarrollo personal, emocional y profesional. Aquí te compartimos algunos de ellos: Claridad de pensamiento Expresión personal Comunicación efectiva profesional Mejora de la comunicación Creatividad y resolución de problemas Registro de experiencias y recuerdos Recuerda que practicar la escritura regularmente puede tener un impacto positivo significativo en diversos aspectos de tu vida. Es una habilidad que enriquece la vida de las personas y contribuye al desarrollo intelectual y cultural. Básicamente, es una herramienta fundamental que desempeña un papel crucial en la comunicación, la educación, la cultura, la ciencia y muchos otros aspectos de la vida humana.