¿Cómo se arreglan los conflictos familiares?
Carmen Llamas
2025-09-20 21:38:56
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¿Qué entendemos por conflicto.
El conflicto se produce ante una discrepancia entre dos o más personas debido a diferencias en opiniones, valores, necesidades o expectativas.
En el contexto familiar, los conflictos suelen surgir debido a la gran carga emocional y la convivencia constante.
Pero si se gestionan adecuadamente, pueden ser oportunidades para mejorar la comunicación, resolver problemas latentes y fortalecer las relaciones.
En las familias, los conflictos tienen diferentes causas que varían según las dinámicas y circunstancias particulares.
Por ejemplo: Diferencias de opinión y perspectivas distintas sobre temas cotidianos o importantes.
Falta de comunicación y de claridad que genera malentendidos y tensiones.
Expectativas no cumplidas cuando se esperan ciertos comportamientos o resultados y estos no se cumplen, generando frustraciones.
Problemas de convivencia, especialmente si no se establecen límites saludables.
Eventos estresantes como mudanzas, problemas económicos o crisis familiares…
Identificar las causas específicas de los conflictos es el primer paso para resolverlos de manera efectiva.
Celia Cantú
2025-09-20 21:04:53
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Cuidar a un familiar que ya no puede valerse por sí mismo genera un cambio radical en la familia.
La mayoría de las veces suele ser el pariente más cercano el que se ocupa de esta tarea.
Ante esta situación, cada miembro toma un rol en el entorno del cuidado de la persona dependiente que repercute en las relaciones familiares, ya que surgen otros temas de conversación y preocupación, así como tareas nuevas para hacer.
Y ahí es cuando pueden surgir problemas.
Es difícil evitar o controlar posibles conflictos familiares ante este nuevo escenario, pero no estás solo si esto sucede en tu entorno: cuatro de cada diez familias que cuidan a un mayor dependiente experimentan peleas recurrentes.
Casi siempre, los problemas aparecen por los desacuerdos sobre el cuidador sustituto, los cuidados complementarios y los cuidados conjuntos.
En resumen, podemos enumerar las principales razones: Diferentes creencias familiares, problemas previos a la necesidad del cuidado, la soledad que siente el/la cuidador/a principal, la falta de ayuda por parte del resto de familiares, discrepancias en los criterios para la institucionalización.
Es muy importante que tengas en cuenta que en esta problemática el afectado no eres solo tú, sino que también padece tu familiar dependiente que percibe los problemas, e incluso puede sentir culpa y cierta responsabilidad de llevar al entorno familiar a esa situación.
Rayan Iglesias
2025-09-20 20:11:37
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Sara Ortiz, mediadora familiar y madre, nos comenta acerca de las estrategias y herramientas para abordar y resolver estos conflictos de manera saludable, ayudando a las familias a crecer y fortalecerse.
Sara destaca que uno de los mayores problemas que enfrentan las familias hoy en día es la falta de tiempo y la mala gestión emocional.
La inmediatez y el ritmo acelerado de la sociedad actual dificultan la comunicación entre los miembros de la familia.
Las emociones, como la ira y la frustración, tienden a salir a la superficie con rapidez, afectando la convivencia.
Como mediadora familiar, ella subraya la importancia de que los padres aprendan primero a gestionar sus propias emociones para luego poder enseñar a sus hijos.
Identificar las emociones predominantes, como la ira, y aprender a manejarlas es clave para evitar choques emocionales en el hogar.
Si los padres saben gestionar sus emociones, podrán empatizar mejor con sus hijos y guiarlos hacia una buena salud emocional.
Sara anima a los padres a formarse y buscar apoyo en talleres de desarrollo familiar, como los que ofrececemos desde Fundación FADE en colegios e institutos.
La formación es esencial para mejorar la comunicación en la pareja, con los hijos e incluso con los padres.
También, desde FADE contamos con otros recursos para familias como el servicio de consultoría familiar, atendida por expertos para la orientación y resolución de conflictos en el ámbito familiar.
Elsa Casanova
2025-09-20 17:46:56
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Los conflictos son inherentes a las relaciones interpersonales, y en sí mismos no son negativos. Las disputas familiares no son solo algo totalmente normal, sino que son hasta necesarias. Por ello es tan importante saber cómo se debe actuar ante una discusión familiar, para que todos los miembros puedan expresarse y llegar así a un acuerdo que favorezca a todos por igual. Para resolver un conflicto es necesario negociar, y también es importante tener claro que los problemas no tienen una única solución y que la única solución posible no tiene por qué ser la nuestra. Manejando las emociones, se transmite este autocontrol al resto de miembros de la familia. Es importante haber negociado previamente con los familiares una serie de pautas que ayudarán a la resolución del conflicto sin acabar a gritos. Hay que tener claro que solo hay una forma de resolver los conflictos: positivamente. Por esta razón, identificar intereses comunes ayuda a poder encontrar una solución que beneficie a las partes involucradas. Que no se observen conflictos no es síntoma de una familia ajustada o equilibrada, puede indicar un problema de fondo relacionado con una comunicación familiar deficiente. Porque es inevitable que se produzcan disputas dentro de un ambiente de familia, saber resolverlas puede reforzar los lazos familiares.
Eric Villalba
2025-09-20 17:00:42
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Es totalmente normal que en todas las familias surjan disputas de vez en cuando. Hay determinados ciclos vitales, experiencias traumáticas o disparidad de opiniones, sobre todo cuando existe mucha diferencia de edad, que pueden desembocar en conflictos familiares. Los inconvenientes llegan cuando en vez de enfrentarlos y buscar soluciones en conjunto, se producen peleas de ego enfocadas en ganar una discusión en vez de en resolver una dificultad. Cuando se presenta un conflicto de estas características es importante buscar soluciones conjuntas. Para acercar posturas hay que comprender al otro. Existe cierta tendencia, sobre todo en familias con niños pequeños o adolescentes, a no dar importancia a sus problemas. En ocasiones, la terapia familiar es una muy buena opción, ayuda a recuperar lazos y proporciona herramientas para toda la vida.
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