¿Cuáles son tus límites físicos en una relación?

Abordar las cuestiones del futuro de forma temprana puede garantizar que tanto tú como tu pareja estén en la misma página, específicamente, las páginas que más les importarán a ambos en el futuro. Es fundamental establecer límites claros y comunes sobre lo que se necesita para sentirse sexualmente satisfecho, especialmente a medida que la relación avanza más allá de la fase inicial y apasionada. Si usted y su pareja no comparten el mismo amor por sus respectivas familias, su relación se beneficiará si comparten límites que eviten las revelaciones no deseadas. Ambos miembros de la pareja deben ponerse de acuerdo sobre la frecuencia con la que pueden realizarse visitas y salidas, qué información se mantiene privada y qué información se comparte y hasta qué punto pueden participar los miembros de la familia en el funcionamiento interno de su relación. Claro que hay que hacer compromisos y llegar a puntos medios, pero también hay que entender y comunicar cuáles son las cosas que no están dispuestos a sacrificar. Hay que tener límites claros sobre qué tanto pueden involucrarse esas otras personas en tu vida y tu relación. Los límites no son herramientas para controlar a la otra persona o reglas escritas en piedra, sino formas de mantener una buena dinámica y de evitar problemas, malos entendidos o conflictos. Es por esto que hay que tener una conversación sobre tus necesidades, deseos, fantasías, sobre la frecuencia e incluso sobre las cosas que no te gustan y no estás dispuesto a hacer.

Los límites físicos o sexuales son aquellos asociados con el espacio personal o el contacto físico. Dentro de esta categoría estarían los límites sexuales, es decir, hasta dónde estamos dispuestos a llegar cuando mantenemos relaciones sexuales. Es muy importante que, antes de poner límites, te analices y reflexiones sobre cuáles son tus propios límites. No podemos pedirle a alguien que los respete si antes no nos hemos parado a pensar cuáles son. Es decir, tienes que conocer hasta dónde quieres llegar y hasta dónde vas a dejar a la otra persona que llegue. Esto te llevará a un proceso de autoconocimiento. Una vez que tengas claro los límites, es imprescindible que se los comuniques a la otra parte de manera clara y respetuosa. Para conseguir una comunicación efectiva, puedes usar la asertividad. Después de comunicarlos es muy importante que seas consciente a la hora de aplicar los límites. En otras palabras, si ves que la otra parte sobrepasa los límites, tienes que hacérselo saber. Igualmente, es fundamental que siempre te preocupes de que respete tus límites. Cuando los límites se respetan unas veces y otras no, también se da lugar a una relación tóxica o poco saludable. De la misma forma que ponemos límites a los demás, también es relevante que escuchemos los límites de la otra parte y que hagamos todo lo que está en nuestra mano por respetarlos. Todos los pasos anteriores, te ayudarán a construir una relación basada en la empatía y en el respeto mutuo.