¿Por qué me enojo con mi familia?
Sergio Camacho
2025-10-08 00:46:58
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La familia puede ser una fuente de amor, cuidado y contención, pero también puede convertirse en un espacio de dolor emocional, ansiedad y conflicto interno. Hablar de esto no es fácil, en parte porque nos han enseñado que la familia es lo más importante y que todo se perdona por amor. Sin embargo, cuando el vínculo familiar deja de ser seguro y comienza a afectarnos profundamente, es momento de preguntarnos si realmente estamos eligiendo ese amor o si solo estamos aferrándonos a la expectativa de que ese vínculo algún día sea lo que siempre soñamos. Validar el enojo y la tristeza es parte del proceso de sanar. La verdadera sanación no siempre implica reconciliación, pero sí implica darle otro lugar a ese vínculo en tu vida, uno que no duela, que no pese, que no te desvíe de tu bienestar. Sanar es poder decir: Me dolió, pero ya no me controla.
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