Aunque no existe una edad específica, se considera que, a partir de los 3 años, incluso a los 24 meses, es una edad óptima para acudir a un psicólogo infantil para que realice una valoración en caso de sospecha de autismo o alguna alteración en el lenguaje o desarrollo.
Los...Leer más
¿Cuáles son las señales de que un niño podría tener problemas psicológicos?
Estas son las 11 señales de advertencia que los padres deben observar:
Sentirse muy triste o retraído durante dos o más semanas
Tratar seriamente de hacerse daño o suicidarse, o tener planes para hacerlo
Temor repentino y abrumador sin razón, a veces con el corazón o la respiración acelerada
Involucrarse...Leer más
¿Qué es la terapia para adultos?
La psicoterapia para adultos es un espacio de escucha y acompañamiento profesional orientado a personas que busquen comprender y manejar sus pensamientos, emociones y comportamientos de una manera más satisfactoria. La terapia es un alto en el camino que facilita la reflexión, la comprensión, la autoestima y la autonomía. La...Leer más
¿Cómo se llama la psicología para adultos?
En nuestro centro, llevamos a cabo un enfoque terapéutico que integra aspectos cognitivos, conductuales y emocionales, teniendo en cuenta la situación individual de cada persona.
Terapia Cognitivo-Conductual (TCC): Ayuda a identificar y modificar pensamientos y comportamientos que generan malestar.
Es útil para tratar ansiedad, depresión, estrés y dificultades emocionales.
Trabajo...Leer más
¿Qué es la terapia emocional para adultos?
La terapia emocional para adultos es un enfoque terapéutico diseñado específicamente para abordar y trabajar con las emociones. Este tipo de terapia se enfoca en ayudarte a comprender y manejar tus emociones de manera saludable y constructiva. A través de sesiones con un terapeuta capacitado, podrás explorar tus pensamientos, sentimientos...Leer más
¿Cuál es la terapia más efectiva?
La terapia cognitivo conductual es una de las más eficaces en la actualidad.
Es la segunda generación de las terapias de la conducta y se caracteriza porque considera que los patrones anormales de conducta tienen su origen en la existencia de una serie de esquemas y procesos de pensamiento distorsionados...Leer más
¿Qué tipo de terapia es mejor para las personas mayores?
La acupuntura es una técnica de la medicina tradicional china que utiliza agujas muy finas para estimular puntos específicos del cuerpo. Esta terapia se ha utilizado para tratar una variedad de dolencias, incluidas dolores crónicos y problemas de movilidad, que son comunes en la vejez. Los ancianos que buscan aliviar...Leer más
¿Qué temas se pueden tratar en terapia?
Trastornos de Ansiedad Trastorno Obsesivo - Compulsivo (TOC) Trastorno Ansiedad Generalizada (TAG) Agorafobia Trastorno de Pánico Ansiedad Social Trastorno de Estrés Postraumático (TEPT) Fobia Simple o Específica
Trastornos depresivos Depresión Distimia Trastorno Bipolar Ciclotimia Episodios Afectivos
Terapia sexual Deseo Sexual Excitación Sexual Orgasmo Dolor Sexual Parafilias
Trastornos Adictivos Adicción a...Leer más
¿Cuáles son los 5 tipos de psicoterapia?
1. Psicoterapia Cognitivo Conductual
2. Psicoterapia racional emotiva
3. Terapia Narrativa
4. Terapia Gestalt
5. Terapia Centrada en SolucionesLeer más
¿Qué es la terapia EMDR en psicología?
La terapia EMDR es una terapia que se usa para tratar trastornos causados por eventos estresantes como el trastorno de estrés postraumático.
El objetivo de esta terapia es ayudar a las personas que han sufrido abusos, violencia física o psicológica, accidentes o que sufren de depresión, adicciones, fobias o trastornos...Leer más
¿Cómo saber si necesito terapia emocional?
La primera razón para buscar ayuda es el hecho de que una persona quiera mejorar su nivel bienestar, que considera insatisfactorio, y, a pesar de haber realizado diversos intentos por sí sola, no ha sido capaz de obtener resultados.
El umbral es muy personal: algunas personas sentirán que quieren tener...Leer más
¿Qué terapia es mejor para la dependencia emocional?
Actualmente existen diversas técnicas para tratar la dependencia emocional, que se elegirán o combinarán en función de cada caso, como la terapia EMDR, la hipnosis clínica, la EFT, las terapias de pareja o de crecimiento personal.
En general, el objetivo de la terapia irá enfocado en ayudar a la persona...Leer más
¿Cuál es la mejor terapia para los adultos mayores?
La actividad física es una herramienta muy beneficiosa para ayudar con el objetivo de proporcionar un envejecimiento saludable. Unos minutos de alguna actividad física o de ocio como caminar, bailar, aeróbicos o cualquier movimiento corporal nos ayudará a aumentar nuestra capacidad respiratoria, resistencia muscular, prevención de afecciones emocionales, y a...Leer más
¿Qué se hace en terapia psicológica con un adulto mayor?
En terapia psicológica con un adulto mayor se ofrece la posibilidad de desarrollar un espacio de diálogo y reflexión. Este espacio se caracteriza por brindarnos apoyo, acompañamiento y contención.
Animar a las personas mayores a que sean participes y que se desarrollen activamente en sus rutinas, es uno de los...Leer más
¿Cuál es la psicoterapia más efectiva para adultos?
La terapia te brinda herramientas para gestionar la ansiedad y el estrés de manera saludable.
Superar bloqueos emocionales y patrones negativos de pensamiento.
Mejorar la autoestima y la confianza personal.
Desarrollar habilidades de comunicación para mejorar relaciones personales.
Afrontar cambios vitales, como rupturas, pérdidas o decisiones importantes.
Aprender estrategias para...Leer más