¿Por qué no puedo socializar con las personas?
Nicolás Balderas
2025-09-28 14:44:09
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Relacionarnos con los demás es muy importante.
Vivimos en sociedad y estar en contacto con otros nos enriquece, nos permite conocer otras formas de ver la vida y nos amplía posibilidades a la hora de hacer nuevas actividades, conocer nuevos lugares, practicar aficiones.
Los conflictos o desacuerdos son parte de la comunicación.
A veces, surgen y si los arreglamos, mejoramos como persona y como sociedad.
No tienes confianza con los demás, quizá por haberte sentido invadido en alguna ocasión anterior.
No tienes respeto o crees que no te tienen respeto.
En un conflicto, suele haber momentos de abuso en ese sentido.
La comunicación con otros es pobre.
Para ti, es complicado transmitir tus verdaderas necesidades, opiniones y sentimientos con asertividad.
Has sido receptor de violencia emocional.
Por ejemplo, insultos, desprecios, acoso laboral.
No te sientes libre para desarrollar nuevas relaciones o iniciar proyectos que te interesan.
Te sientes inferior.
No inicias relaciones nuevas porque te crees inferior y no a la altura de los demás.
Las relaciones no tienen porque ser difíciles.
En El Prado Psicólogos, buscamos el origen de tus problemas y facilitamos las herramientas para que puedas mantener relaciones sanas.
Normalmente, este tipo de problemas se inician en la infancia.
Lo que aprendimos de las relaciones mientras íbamos creciendo, cómo nos trataban o lo que observábamos en las conductas de los adultos, se convierte más tarde en una conducta.
Creemos que de esa forma son las relaciones y nos cuesta cambiar.
También, hay otros factores que contribuyen a los problemas para relacionarse, como:
Si eres tímido y te cuesta abrirte a los demás, iniciar conversaciones.
Si tienes una baja autoestima y no te consideras valioso.
Si tienes algún trastorno de personalidad que te hace aislarte de los demás.
Hay motivos para buscar las herramientas más adecuadas.
Hay razones para sentirte mejor en tus relaciones sociales.
Si aprendes a relacionarte mejor con otras personas, podrás:
Disfrutar más de tu vida
Ganar amigos
Conseguir un mejor empleo
Expresar tus opiniones
Incrementar tu autoestima
Cómo tratar los problemas para relacionarse
Ya sabes que en el origen de los problemas, puede haber mucha ansiedad, autoestima baja, timidez, o incluso algún trastorno de personalidad.
En nuestro centro, podemos ayudarte gracias a técnicas como la hipnosis, EFT o EMDR, todas ellas vanguardistas y que ofrecen recursos a la persona que quiere conseguir mejores relaciones.
Además, consideramos muy útil la relajación para estar más calmados ante una situación social en la que participen personas.
Llámanos al 91 429 9313 y pide tu primera sesión.
Tarifas
Si lo deseas podemos realizar una primera entrevista informativa gratuita en la que valoraremos tu caso y te indicaremos cual es el tratamiento más adecuado para ti.
En el tratamiento para superar los problemas para relacionarse el precio de cada consulta psicológica es de 85 euros.
Ofrecemos un bono descuento de 5 sesiones por 375 euros (75 euros por sesión).
Naia Montemayor
2025-09-20 00:02:03
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: 32
Socializar puede ser un reto debido a la ansiedad social, miedo al rechazo, baja autoestima y habilidades de comunicación limitadas. La ansiedad social genera temor a ser juzgado negativamente, lo que puede llevar al aislamiento. La falta de confianza en uno mismo dificulta iniciar y mantener conversaciones. Además, algunas personas pueden carecer de experiencia o habilidades para interpretar y responder adecuadamente a las señales sociales. Estas dificultades pueden afectar las relaciones personales y profesionales, disminuyendo la calidad de vida. En nuestra consulta de psicología, ofrecemos apoyo y estrategias para superar estos obstáculos y mejorar las habilidades sociales.
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