¿Qué trastornos trata la terapia Gestalt?
Alma Vargas
2025-05-02 02:10:31
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La terapia Gestalt permite conocer los patrones relacionales, pensamientos y comportamientos que bloquean la conciencia presente y lleva a situaciones de infelicidad.
Por ello es utilizada para tratar problemas como la ansiedad, depresión, autoestima, dificultades para relacionarse, pérdida de control…
Y para los efectos físicos que estos problemas generan como trastornos del sueño o digestivos, dolor de espalda o de cabeza…
Álvaro Becerra
2025-05-02 00:31:46
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La Terapia Gestalt es un enfoque psicoterapéutico efectivo para tratar trastornos de ansiedad, depresión, autoestima. Es una terapia muy utilizada tanto para el tratamiento de trastornos de ansiedad, depresión, autoestima… como para aliviar los efectos físicos que estos problemas pueden generar. La Terapia Gestalt está indicada para cualquier tipo de persona independientemente de su edad, siendo es un enfoque psicoterapéutico efectivo para tratar: Baja autoestima. Trastornos de ansiedad. Trastornos depresivos. Trastornos afectivos. Fobias. Trastornos de la conducta alimentaria. Trastorno de estrés postraumático. Trastornos de adicción. Trastornos del sueño. Conflictos de pareja.
Ariadna Vázquez
2025-05-02 00:28:23
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La terapia Gestalt se centra en la conciencia del “aquí y ahora”. Su objetivo principal es ayudar a las personas a comprender y experimentar sus emociones y pensamientos actuales, en lugar de centrarse exclusivamente en el pasado o el futuro. Numerosos estudios respaldan la efectividad de la terapia Gestalt para una variedad de problemas psicológicos, como la ansiedad, la depresión y los trastornos de la personalidad. La naturaleza experiencial y centrada en el presente de la terapia puede ser especialmente útil para aquellos que buscan un enfoque práctico y vivencial para la resolución de problemas. Aun así, está claro que los resultados pueden variar según la persona y el problema específico, pero muchos individuos informan mejoras significativas en su bienestar emocional y en la gestión de conflictos después de participar en la terapia Gestalt.
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