¿Cómo tener conversaciones difíciles con tus hijos?
Para tener conversaciones difíciles con tus hijos, es importante construir una relación con ellos, mostrando interés en sus pensamientos y sentimientos.
Un oyente activo es quien se muestra comprometido, amable, sin prejuicios y empático, incluso cuando no está de acuerdo con los puntos de vista de los demás.
Procura que...Leer más
¿Cuáles son los 7 pilares de la comunicación?
La comunicación, como proceso, implica relación o interacción entre dos o más partes implicadas, de forma que se conectan entre sí de alguna forma u otra.
Este proceso de transmisión y recepción cuenta con unos pilares o axiomas principales.
Paul Watzlawick, psicólogo experto en comunicación, desarrolló su Teoría de la...Leer más
¿Cómo puede la lealtad fortalecer la relación familiar?
La práctica de valores comienzan en casa, si se realiza el ejercicio en el día a día como una rutina familiar, será más fácil hacer uso de ellos en otros círculos sociales como la escuela, el trabajo, etc.
De hecho, consideramos que el período de cuarentena se presenta como un...Leer más
¿Cómo demostrar la lealtad en la familia?
Confianza. La persona leal inspira confianza a través de sus actos. Compromiso. Para tener lealtad se requiere demostrar compromiso y también credibilidad. Coherencia. Constancia. Ética. “Palabra”.Leer más
¿Cómo fortalecer la relación familiar?
El tipo de relaciones que se establecen entre las personas que forman una familia pueden ser muy diversas.
La familia forma parte de una de las áreas principales en las que desarrollarnos como personas y, por lo tanto, todo lo que sucede en ella y las relaciones que establecemos con...Leer más
¿Cómo puedo practicar la lealtad en mi casa?
Puedes practicar la lealtad en tu casa a través de diversas actividades que fomenten la colaboración, el respeto y la confianza mutua entre los miembros de la familia.
Una forma de empezar es organizando juegos de rol de equipos, donde cada persona tenga un rol específico y deban trabajar juntos...Leer más
¿Qué significa lealtad te hace familia?
Tiene que ver con un sentimiento de lealtad que se tiene a anteriores generaciones, que te deja atado, viéndote obligado a hacer o dejar de hacer ciertas cosas por no ser desleal y no enfrentarte al sentimiento de culpa que ello te generaría. Ocultan el decírselo para no ser desleales...Leer más
¿Cómo se puede practicar el valor de la lealtad?
La lealtad es un valor esencial que ayuda a los niños a construir relaciones sólidas y a desarrollar una base ética para su vida.
Es responsabilidad de los padres enseñar este valor desde la infancia.
Puedes organizar un juego de detectives donde cada niño tenga un rol específico, como buscar...Leer más
¿Qué acciones familiares emprenderías para reforzar la lealtad en tu hogar?
1. Juegos de rol de equipos les enseñan la importancia de trabajar juntos, respetar a los demás y mantenerse fieles a su grupo.
2. El círculo de la lealtad es una actividad sencilla para enseñar a los niños el valor de ser leales o guardar fidelidad a quienes los rodean....Leer más
¿Cómo afrontar la frustración de los padres?
Rebaja tus expectativas.
Analiza cuales son las expectativas que has depositado en primer lugar en ti como madre/padre y en segundo lugar, sobre tus hij@s, y trata de rebajarlo.
No trates de buscar la perfección, busca aquello que os haga felices y no te preocupes en exceso de cosas que...Leer más
¿Es normal frustrarse con los padres?
La frustración con los padres es un sentimiento común en muchos niños y adolescentes. Esto se debe a que, a menudo, los padres y los hijos tienen diferentes perspectivas, expectativas y niveles de madurez, lo que puede generar conflictos y malentendidos. La frustración puede surgir por various motivos, como sentirse...Leer más
¿Cómo se puede trabajar la frustración?
Para poder gestionar la frustración, es necesario identificar los pensamientos y emociones negativos que sentimos.
Ser conscientes de ello nos permitirá entenderla y conocer qué exigencias o creencias están influyendo sobre los sentimientos de frustración que sentimos.
Aceptar que no se puede tener todo bajo control es un excelente consejo...Leer más
¿Qué hacer cuando tus padres te lastiman emocionalmente?
Cuando tus padres te lastiman emocionalmente, hay varias cosas que puedes hacer para manejar la situación y buscar ayuda. Es importante recordar que no estás solo y que hay recursos disponibles para ti. Puedes buscar terapias en línea o terapia presencial con un profesional de la salud mental. También puedes...Leer más
¿Por qué me siento tan frustrado con mi hijo?
Estamos cansados y queremos descansar. Recordamos lo simple que era nuestra vida antes de tener hijos y quisiéramos retroceder el tiempo. No tenemos tiempo para realizar las actividades que nos gustan. Estos sentimientos suelen intensificarse en momentos de estrés. Muchos estamos criando niños que piensan y aprenden de manera diferente,...Leer más
¿Qué órgano se daña por el enojo?
No solo afecta nuestra mente y relaciones interpersonales, hay órganos que se dañan con nuestro enojo, entre ellos destaca el corazón y el sistema gastrointestinal.
Según el Journal of the American Heart Association, el enojo puede aumentar el riesgo de padecer un ataque cardíaco; los investigadores analizaron el enojo, la...Leer más