¿Por qué es importante conocer tus valores?
María Cerda
2025-07-24 20:17:18
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Nuestros valores personales son mucho más que simples ideas o principios: son la brújula que guía nuestras decisiones, emociones y acciones diarias. Definen quiénes somos, son la base de nuestra identidad personal y nos ayudan a tomar decisiones alineadas con nuestro verdadero ser. Conocer tus valores profundiza tu nivel de autoconocimiento, fortalece tu autoestima y te permite vivir con mayor coherencia.
Conocerlos y potenciarlos te permitirá desarrollar un mayor bienestar emocional.
Identificar y potenciar tus valores te permite sentirte más seguro de quién eres y de hacia dónde te diriges en la vida.
Si buscas una mejora real en tu bienestar emocional y personal, estoy encantado de acompañarte en este proceso de autoconocimiento.
Confiar en ti mismo y en tus decisiones cimenta el resto de tus valores personales y contribuye a un crecimiento estable en tu bienestar emocional.
Cuando confías en lo que realmente valoras, avanzas con seguridad en cada paso que das.
Conoce tus valores esenciales y cómo influyen en tu forma de pensar, sentir y actuar.
Aprende a usarlos como guía para tomar mejores decisiones y lograr coherencia entre lo que piensas, sientes y haces.
Refuerza tu identidad personal, ganando en confianza y seguridad en ti mismo.
Ángeles Villareal
2025-07-24 19:33:39
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Conocer tus propios valores vitales y profesionales es importante para tu propio desarrollo personal y para poder darte a conocer de una forma más efectiva. No es lo mismo, a efectos prácticos, tener unos valores que otros. La motivación está estrechamente ligada a los valores ya que de ellos proviene la fortaleza para superar obstáculos y superarnos a nosotros mismos. Los valores son principios que se manifiestan en nuestro comportamiento tanto en el ámbito personal como en el profesional y que nos posibilitan conseguir los objetivos determinados. Gran parte de las insatisfacciones profesionales, de las desviaciones de los objetivos, de las pérdidas de talentos por parte de las organizaciones y la pérdida de posibilidades por parte de las candidaturas provienen del desconocimiento, confrontación o “rivalidad” entre valores. Los valores determinan el grado de compatibilidad entre una candidatura y una organización, entre un profesional y un equipo de trabajo y entre una persona y un trabajo determinado. Una candidatura que apela a los valores se percibe como una alternativa más fuerte y más solvente. Es importante para ti ser consciente de que es importante conocer tus propios valores vitales y profesionales. Así como nos hacemos análisis de sangre periódicamente también deberíamos chequear nuestros valores con el fin de saber si estamos siendo coherentes con ellos.
Sofía Zavala
2025-07-24 17:58:12
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Cuando conocemos nuestros valores fundamentales, estamos mejor preparados para tomar decisiones alineadas con lo que realmente importa para nosotros. Esto nos permite vivir una vida auténtica y coherente. La coherencia entre nuestros valores y nuestras acciones nos brinda un profundo sentido de satisfacción y plenitud. Vivir de acuerdo con nuestros valores personales no solo nos brinda una sensación de satisfacción y coherencia, sino que también nutre nuestra energía vital. Cuando nos alineamos con lo que realmente valoramos, experimentamos una mayor vitalidad y un sentido de propósito en la vida. La alineación con nuestros valores también tiene un impacto positivo en nuestras relaciones. Cuando compartimos valores similares con las personas que nos rodean, se fortalecen los lazos y la comprensión mutua. Esto contribuye a relaciones más saludables y enriquecedoras. Identificar y vivir de acuerdo con nuestros valores nos lleva hacia una vida más auténtica, satisfactoria y en paz. La flexibilidad en la aplicación de valores nos permite adaptarnos a las situaciones cambiantes, mientras que la coherencia nos brinda un profundo sentido de satisfacción.
Gabriela Juárez
2025-07-24 17:54:14
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Los valores son aquellas cosas que consideramos más importantes de la vida.
Por ejemplo, las relaciones familiares, la amistad o la humildad.
Muchas veces nos sentimos mal sin saber muy bien por qué.
El origen del problema puede estar en no vivir según nuestros valores.
Por ejemplo, si considero que es muy importante la libertad y en mi vida no soy libre, me sentiré mal.
Esa incongruencia me genera malestar.
De esta manera, conocer nuestros valores fundamentales y honrarlos en el día a día es una de las claves para vivir una vida más satisfactoria.
Cuando sabes qué te importa, tienes una dirección clara hacia la que ir y qué camino seguir.
¡Consigues una claridad tremenda.
Por ejemplo, las decisiones que tomas están condicionadas por ellos.
Por lo tanto, cuando los conoces, es más fácil decidir.
Al final, descubrir tus valores te proporciona una brújula que te indica hacia dónde debes ir en todo momento para sentirte bien.
Si vivir según tus valores te genera bienestar, cuando no estás bien, solo tienes que revisar si están cumpliendo con ellos.
Un truco es valorar cuál es tu grado de satisfacción con cada uno de tus valores en una escala de 1 al 10.
Es una forma rápida de ver cómo estás.
La coherencia con nuestros valores produce felicidad y satisfacción, algo que transciende más allá y es percibido por las personas.
De acuerdo con el doctor Simon L. Dolan, “el estrés es el resultado de la incongruencia en nuestro sistema de valores”.
Por lo tanto, un mundo en el que las personas viven una vida conectada con sus valores es un mundo que disfruta de una mejora salud.
Nayara Alarcón
2025-07-24 16:29:19
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Por eso es tan importante crear mayor consciencia acerca de nuestros propios valores fundamentales. Las personas estamos acostumbradas a defender valores socialmente estipulados, los que supuestamente ‘hay que tener’, pero eso nos aleja de poder vivir una vida realmente alineada con nuestra propia visión. También nos ayudan a definir lo que es innegociable para nosotros, priorizando y jerarquizando de forma mucho más clara situaciones de la vida, y diferenciando entre lo importante y lo trivial. Asimismo nos impulsan a tomar las decisiones que consideramos más adecuadas y que nos hacen sentir bien con nosotros mismos, ayudándonos también en este sentido a influir frente a deseos e impulsos de nuestra mente más primitiva. Por tanto, cuanto más claros tienes tus valores, mayor claridad, seguridad y estabilidad percibes en tu vida, y eso te ayuda de manera considerable a avanzar y a vivir en paz y en equilibrio contigo mismo y con tu entorno. Una decisión acorde a tus valores, cuando estás plenamente conectado con ellos, tiene tal peso, que todas las demás opciones se desvanecen. Cuando conectamos con nuestros verdaderos valores, sentimos una especie de armonía entre la razón y el corazón, produciéndose una fusión entre ambos en la que no hay lugar para dudas ni razonamientos lógicos. Incluso cuando hace un trabajo personal para arrojar consciencia y luz sobre sus auténticos valores, estos no se tallan en piedra: con el paso del tiempo y nuevas experiencias, podrá cambiar la jerarquía de su ‘top’ de valores, e incluso añadir alguno nuevo, en detrimento de uno que haya dejado de tener sentido para la persona.
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