Joaquín responde: "¡Caramba, mamá! ¡Ni siquiera confías en mi juicio para nada.
Brianna me contó sobre estas palabras recientes de su hija de 24 años, Allegra, "eres una narcisista egoísta y nunca piensas en nadie más que en ti misma".
Carlo, de 28 años, le dice a su padre, Terry: "¡Me haces sentir como la oveja negra de esta familia!" y "tú eres la razón por la que uso drogas".
Javon me dijo que llegó a su punto de ruptura cuando su hija de 33 años, Kim, dijo: "¡Pensé que podía contar contigo, pero obviamente no puedo.
Cuando tu hijo adulto trata de involucrarte a través de la vergüenza y la culpa con demandas apremiantes, cuando tu hijo adulto es emocionalmente abusivo o cuando tu hijo adulto no reconoce tu amor y/o las cosas positivas que has hecho, debes trazar la línea y decir, o al menos, pensar: "¡No más!".
La próxima vez que tu hijo adulto intente manipularte con culpa o sea hiriente hacia ti, da un.step atrás y haz lo siguiente: Ve estas manipulaciones por lo que son y date gracias por verlas en lugar de dejarte atrapar y ser víctima de ellas.
Acepta tu culpa con curiosidad Reflexiona sobre tus sentimientos de culpa por tu hijo adulto y explóralos con curiosidad en lugar de juzgarlos.
Sin embargo, es igualmente importante decir "No más" a culparte innecesariamente por cosas en la vida de tu hijo adulto (incluidas sus elecciones) que no puedes controlar.