¿Qué tratamientos existen para la inestabilidad emocional?
Para el trastorno de inestabilidad emocional, la persona requiere dar con el terapeuta adecuado, bien con psicología online o bien presencial.
El estilo de terapia es muy importante en estos trastornos, ya que no derivan directamente de la conducta ni de los pensamientos, sino más bien de una gestión adecuada...Leer más
¿Cómo se comporta una persona con inestabilidad emocional?
Pasar de la alegría a la tristeza en cuestión de segundos o de la máxima motivación a la completa desgana.
Las personas inestables emocionalmente viven en una montaña rusa de sensaciones y pueden pasar de cero a cien (y viceversa) en un instante sin un motivo de peso, o sin...Leer más
¿Qué hacer para sentirse mejor emocionalmente?
Hay muchas cosas que podemos hacer para mejorar nuestro bienestar emocional.
Cuando comemos de una manera adecuada, le permitimos cuidado al cuerpo y dormimos lo suficiente, nos sentimos mejor física y emocionalmente.
Las relaciones sociales son importantes para nuestro bienestar emocional.
Rodéate de personas que te apoyen, te aporten y...Leer más
¿Cuáles son las causas de la inestabilidad emocional?
Traumas en la niñez, cuando se han sufrido abusos o maltratos durante la crianza existen posibilidades de desarrollar inestabilidad emocional en la adolescencia y la madurez. Herencia, una buena parte de las personas afectadas por inestabilidad emocional tienen ascendientes con algún tipo de trastorno del humor o de la personalidad....Leer más
¿Cómo se llama el trastorno de inestabilidad emocional?
El trastorno límite de la personalidad es una afección mental por la cual una persona tiene patrones prolongados de emociones turbulentas o inestables.
Estas experiencias interiores a menudo los llevan a tener acciones impulsivas y relaciones caóticas con otras personas.
El trastorno límite de personalidad se diagnostica sobre la base...Leer más
¿Qué dos cualidades distinguen a una persona labil emocional?
La labilidad emocional básicamente significa que tus emociones son como un parque de atracciones en constante movimiento.
Eres una persona lábil si experimentas cambios de humor rápidos e intensos.
Imagina pasar de la felicidad más radiante a la tristeza profunda en un abrir y cerrar de ojos.
Eso es la...Leer más
¿Cómo fortalecer la relación entre hermanos?
La relación entre hermanos es igual de trascendente. Un hermano o hermana, como el resto de la familia, es un ser que la naturaleza impone. Es importante diferenciar la personalidad de cada uno y valorarla. No compararles, ya que las comparaciones suelen ser negativas, y entre hermanos es aún peor....Leer más
¿Cómo arreglar una mala relación entre hermanos?
Ponernos en el lugar del otro y tratar de entenderlo, entenderlo no supone dar la razón de forma automática, simplemente es comprender el punto de vista para tratar de acercar posturas. En el análisis de nuestro punto de vista, habrá que tratar de determinar si nuestro razonamiento está bien hecho,...Leer más
¿Cómo puedo mejorar la convivencia entre hermanos?
Observa, escucha, y ejerce un rol mediador o mediadora y comprensivo si es necesario.
Dales tiempo y espacio para que compartan, sin adultos, y fomenta la complicidad.
Es importante que vivan experiencias conjuntas, que se cuiden el uno al otro y que solucionen sus rivalidades por sí mismos.
Huye de...Leer más
¿Cómo aumentar el vínculo entre hermanos?
Tener en cuenta que son personas distintas y que cada cual tiene su personalidad. Es importante diferenciar la personalidad de cada uno y valorarla. No compararles, las comparaciones suelen ser negativas, y entre hermanos es aún peor. Establecer normas y límites, las normas son básicas para la convivencia de cualquier...Leer más
¿Cuáles son las causas del resentimiento entre hermanos adultos?
Los motivos pueden ser muy variopintos, pero los más frecuentes se ajustan a problemas con el dinero, herencias, regalos, festividades, la relación de los adultos con los hijos pequeños, las parejas, las necesidades de los padres mayores, los celos.
La falta o dificultades en la comunicación, el poco respeto hacia...Leer más
¿Qué estrategia ayuda a construir un vínculo fuerte entre hermanos?
La comunicación es la base de cualquier relación saludable. Fomentar una comunicación abierta y honesta entre hermanos puede ayudar a resolver conflictos y a fortalecer el vínculo emocional. La empatía, la capacidad de entender y compartir los sentimientos de otro, es fundamental para mejorar la relación entre hermanos. Al practicar...Leer más
¿Cómo hacer que dos hermanos se lleven bien?
Haz que se respeten y admiren.
Deben de saber que, aunque es muy probable que tengan diferencias, deben tratarse con amabilidad y consideración.
Lo podemos conseguir instaurando actividades o tradiciones familiares en las, a modo de juego y diversión, se reconozcan las cualidades, virtudes o esfuerzos de los miembros de...Leer más
¿Cómo arreglar conflictos entre hermanos?
Los conflictos entre hermanos son algo común en casi todas las familias, sin embargo puede llegar a generar angustia y frustración en los padres, al no saber cómo actuar ante ello.
Lo que podéis hacer los padres es ayudarlos a gestionar las peleas para que aprendan a resolver esos conflictos...Leer más
¿Cómo debe ser el trato a nuestros hermanos?
Debemos tratar a nuestros hermanos como si estuviéramos tratando a un familiar muy querido por nosotros y no debemos odiar a nuestros hermanos a si sean nuestros enemigos.
La única manera de ser salvos es entregando nuestra vida y nuestro corazón a Jesús para que seamos mejores personas y no...Leer más