¿Puede una relación recuperarse de la indiferencia?
La indiferencia provoca que la pareja no se sienta estimulada en la relación y pierda el interés, lo que a su vez también hace que tú no sientas felicidad en la pareja.
La indiferencia es destructiva porque genera un progresivo sentimiento de distancia y extrañamiento respecto del otro.
Cuando esa...Leer más
¿Qué pasa cuando a una persona no le importa nada?
Cuando miras hacia adentro y no encuentras nada, cuando no sabes lo que sientes, cuando los sentimientos están bloqueados. Muchos de nosotros experimentamos momentos en los que de repente nos sentimos adormecidos o apáticos. Cuando no puedes identificar tus sentimientos, no es raro experimentar vergüenza o incluso cuestionar tu humanidad....Leer más
¿Cuál es la raíz de la indiferencia?
Que una persona sea muy significativa para nosotros no siempre implica que nosotros seamos igualmente importantes. Algunas personas pueden adoptar una actitud indiferente porque no somos lo suficientemente significativos desde el punto de vista emocional. No perciben que exista una conexión afectiva sólida y prefieren mantener la distancia. Hay personas...Leer más
¿Qué duele más, el silencio o la indiferencia?
La indiferencia puede ser más dolorosa que un grito.
Agredir con el silencio es violento, porque el silencio impuesto duele mucho.
Ignorar al otro es agredirlo, porque le estás indicando que las cosas se deberían hacer como a ti te gustaría, que hay una única manera de entender el mundo...Leer más
¿Es normal no sentir amor hacia la familia?
Cuando somos pequeños necesitamos establecer vínculos que nos hagan crecer. Los padres son con quien establecemos las bases de apego que definen nuestra manera de relacionarnos. Cuando eso no se produce o se produce de una manera confusa, sucede que no podemos responder a esas personas con cariño sincero, simplemente...Leer más
¿Qué hacer cuando sientes que tu familia no te quiere?
Quiérete cuando menos lo merezcas porque será cuando más lo necesites.
Que te quieras, aunque sientas que nadie lo hace, aunque notes que los de tu familia no te quieren.
Que te quieras, aunque tu día a día este lleno de dramas, aunque sientas que tu pareja pasa olímpicamente de...Leer más
¿Cómo puedo aumentar la confianza con mis amigos?
La base de cualquier relación saludable, incluyendo la amistad, es la comunicación honesta. Si quieres desarrollar confianza en tus amistades, es importante hablar con tus amigos de manera abierta y sincera. Esto significa que debes ser capaz de expresar tus sentimientos, preocupaciones y opiniones honestamente, incluso si eso significa tener...Leer más
¿Cómo generar confianza en un amigo?
La confianza es lo que marca la diferencia entre un conocido y un amigo. Todo el mundo necesita una persona en su vida de la que pueda decir: “Esa persona es segura. Puedo compartir cualquier cosa con esa persona. No me van a mirar de reojo. No me van a...Leer más
¿Por qué me cuesta confiar en mis amigos?
Haber vivido experiencias de traición es normal que el miedo a que vuelva a ocurrir esté presente. La traición, sobre todo cuando es inesperada, deja cicatrices emocionales que nos hacen más cautelosos en el futuro. Sentir miedo al rechazo implica abrirte, mostrar quién eres y, en cierto modo, exponerte. El...Leer más
¿Cómo afrontar los cambios en la amistad?
Es esencial que aprendamos a cuidarlas, adaptándonos a las diferentes fases de la vida y sirviendo de apoyo mutuo tanto en los malos como en los buenos momentos. Con los propios cambios que trae la vida consigo: un nuevo trabajo, el llevar a nuestras mascotas, hijos o sobrinos a alguna...Leer más
¿Cuáles son las 10 reglas de la amistad?
1. Estarán ahí cuando se necesiten
2. Apoyarán sus decisiones como mejores amigas
3. Guardarán sus secretos
4. No criticarás a tu amiga
5. No serás envidiosa
6. La defenderás
7. No mentirás
8. Las cosas no cambiarán
9. Se perdonarán
10. No desearás al novio de tu mejor amigaLeer más
¿Qué es el apego emocional en la amistad?
El apego emocional, conocido también como apego afectivo, es aquel que genera una dependencia en las relaciones, ya sean familiares, de amistad o de pareja.
Si no se trata puede afectar notablemente al bienestar de la persona que lo sufre, por lo que es importante aprender a identificarlo y gestionarlo...Leer más
¿Cómo afrontar el cambio?
Ante todo debemos aproximarnos a ellos con la máxima valentía de la que somos capaces.
Lógicamente esto es muy fácil decirlo y muy difícil hacerlo, pero realmente es básico, porque sin valentía no hay riesgo y sin riesgo es complicado que haya innovación.
La valentía, como es evidente, está estrictamente...Leer más
¿Cuándo debes alejarte de una amistad?
Si siempre eres tú el que toma la iniciativa para veros o hacer planes, puede ser una señal de que la amistad está desequilibrada. Si te sientes emocionalmente agotado cuando estás con este amigo, es hora de dar un paso atrás. Si esta persona ignora las necesidades que tienes de...Leer más
¿Cuándo dejar ir a una amistad?
Si una relación de amistad no es equilibrada y notamos que damos más que el otro será el momento de plantearse si realmente nos merece la pena. Tomar la decisión de terminar una relación de amistad puede hacerte sentir en una montaña rusa de emociones. Sin embargo, cuando lo analices...Leer más