Entendamos, el cambio nos asusta a todos, nos genera incertidumbre no saber lo que pasará, nos angustia no poder controlar lo inevitable, nos causa tristeza sentir que se pierde algo… que se esfuma esa niña o ese niño, para caminar hacia su juventud. En este proceso, ambos necesitan confianza, cada...Leer más
¿Por qué desconfío de mis padres?
Tienen un enorme miedo a ser rechazado de nuevo en sus otras relaciones.
Piensan que si sus propios padres los rechazaron, los otros también lo harán.
Por eso, les resulta difícil confiar en los demás.
Cuando están en una relación de pareja suelen ser inseguras y celosas.
Baja autoestima: son...Leer más
¿Cómo puedo mejorar mi relación con mis padres?
Date a conocer como persona adulta y suelta las expectativas.
Toca aceptar a los padres desde los seres adultos que son y el ser adulto que tú eres.
Todo el mundo tiene defectos y virtudes, y así como tú aceptas a tus padres, ellos tienen que poder aceptarte a ti....Leer más
¿Por qué me enojo tan fácilmente con mis padres?
A veces pensamos que debimos mantener a nuestros padres a nuestro lado a toda costa a pesar de que nos estén maltratando y abusando de nosotros, pero esto no es ni debería ser así. Los padres son nuestra primera relación y una de las más importantes de nuestra vida pero...Leer más
¿Por qué soy tan reservado con mis padres?
Somos perfectamente capaces de socializar e incluso solemos ser bastante encantadores cuando tenemos ganas de serlo. A las personas extrovertidas les gusta más fijarse en cosas que pasan fuera de su propia mente y por lo tanto les gusta hablar sobre temas relacionados con el mundo, la situación política o...Leer más
¿Cómo volver a tener la confianza de tus padres?
En primer lugar, a fin de ganar la confianza de los demás es necesario decir siempre la verdad en toda circunstancia, no importa lo difícil que sea.
En segundo lugar, debes permitir que tus padres estén enterados de tus actividades.
Cuéntales todos los pormenores acerca de cada amigo.
No cierres...Leer más
¿Por qué son importantes los límites?
Los límites principalmente nos permiten preservar nuestro punto de vista, y sobre todo nuestra estabilidad y autoestima. Si no pongo límites, ¿dónde quedo yo? Si raramente lo hacemos, adoptando una postura general y habitualmente pasiva, podemos sentirnos cada vez más pequeños al lado de los demás, dañando progresivamente más nuestra...Leer más
¿Por qué es importante conocer tus límites?
Si no pongo límites, ¿dónde quedo yo?
Si raramente lo hacemos, adoptando una postura general y habitualmente pasiva, podemos sentirnos cada vez más pequeños al lado de los demás, dañando progresivamente más nuestra autoestima.
De esta forma, nos centramos casi exclusivamente en cómo lo vivirá la otra persona, y dejamos...Leer más
¿Por qué es importante el límite?
El miedo a la reacción del otro, la desconfianza hacia nuestro propio criterio o punto de vista, o la evitación de conflictos, son algunas de las principales causas asociadas a las dificultades a la hora de fijar y poner límites.
Si no pongo límites, ¿dónde quedo yo?
Si raramente lo...Leer más
¿En qué situaciones es importante poner límites?
Es posible que nos encontremos con ciertos problemas a la hora de establecer límites. Falta de autoconocimiento: No conocer nuestros deseos y también aquello que no queremos en nuestras vidas. Miedo a ser egoístas: Sentir temor porque el resto piense que solo pensamos en nosotros mismos y no tenemos en...Leer más
¿Qué importancia tienen los límites?
Etimológicamente, limitar se define como el acto de establecer o señalar los límites de un terreno.
Fijar los límites de algo que tiene varias posibilidades, como derechos, atribuciones, jurisdicción, etc.; normalmente, supone una restricción de estos límites.
Tener un lugar o un terreno límites comunes con otro y/o hacer que...Leer más
¿Cuál es la importancia de los límites en la vida de una persona?
Los límites principalmente nos permiten preservar nuestro punto de vista, y sobre todo nuestra estabilidad y autoestima. El miedo a la reacción del otro, la desconfianza hacia nuestro propio criterio o punto de vista, o la evitación de conflictos, son algunas de las principales causas asociadas a las dificultades a...Leer más
¿Por qué es importante conocer tus límites personales?
Ser consciente de que decir que no es algo bueno para uno mismo, física y emocionalmente. Debe ser practicada en numerosas ocasiones, para finalmente sentirnos cómodos con ella. Porque lo hacemos en respuesta a lo que necesitan los demás y no a lo que necesita uno mismo. Es ineficiente invertir...Leer más
¿Qué significa reconocer tus límites?
Poner límites es simplemente marcar las fronteras de lo que podemos y no podemos hacer, de lo que estamos dispuestos a aceptar y lo que no. Es una forma de proteger nuestro tiempo, energía y bienestar emocional. No se trata de rechazar a las personas ni de alejarnos de quienes...Leer más
¿Cuáles son las 4 reglas de los límites?
Ley de la suma
El límite de la suma de dos funciones es la suma de sus límites
Ley de la diferencia
El límite de la diferencia de dos funciones es la diferencia de sus límites
Ley del producto
El límite del producto de dos funciones es el producto de...Leer más