Todos tenemos una habilidad increíble para recuperarnos incluso de las separaciones más difíciles.
En el caso de una "relación fallida", es importante recordar que siempre hay más matices en la situación de los que a tu cerebro le gusta aceptar.
Las relaciones fallidas a menudo tienen sus propios mini éxitos....Leer más
¿Qué es la regla 3 en una relación?
La regla de los tres meses es una tendencia que arrasa en redes sociales como TitkTok, que sugiere que tres meses de citas bastan para conocer perfectamente los gustos y no gustos de tu pareja. La premisa es la misma: tres meses de citas basta para conocer perfectamente los gustos...Leer más
¿Cuál es la técnica de los 3 meses para enamorar?
La regla de los tres meses no es precisamente nueva, ya fue objeto de discusión hace casi tres lustros. La premisa es la misma: tres meses de citas basta para conocer perfectamente los gustos y no gustos de tu pareja. Además, se supone que en estos tres meses también aflorarán...Leer más
¿Cómo revivir una relación?
Si tu relación de pareja está pasando por momentos difíciles, o incluso si ya se ha estancado en un espacio del que no es fácil salir, debes saber que hay opciones para revivir ese fuego que pudieron haber tenido en un inicio.
Para empezar, hay que reconocer que es perfectamente...Leer más
¿Cómo quitar la monotonía de una relación?
Romper con la rutina es clave para mantener una relación saludable. Por eso, es importante tener detalles con nuestra pareja, sorprender y acabar con la monotonía.
Demuestra tu amor con gestos de cariño para fomentar los sentimientos de vuestra relación.
Son los pequeños gestos los que pueden romper con la...Leer más
¿Por qué las relaciones se vuelven monotonas?
Las relaciones de pareja pasan por diversas etapas y, aunque el amor puede ser la base de muchas, la monotonía puede erosionar la conexión entre los amantes. La monotonía en una relación de pareja se caracteriza por la falta de novedad, espontaneidad y emoción. Las razones por las que se...Leer más
¿Cómo romper con la monotonía?
Poner ganas y darle un poco de vidilla y motivarnos a romper la rutina vendrá bien siempre, en cualquier momento. Jugar a sorprendernos para crear un buen ambiente en el que pasar tiempo de calidad juntos ayudará a olvidarnos del frío que está haciendo en España estos días y a...Leer más
¿Cuál es el momento más difícil en una relación?
Tener momentos complicados en una relación de pareja no significa que no funcione o que deban separarse, pero la forma en que los superamos puede decir mucho de qué tan duradero será el vínculo.
La revista GQ menciona que se puede lograr una relación feliz, pero eso no significa que...Leer más
¿Qué es la regla 222 para las relaciones?
La regla del 2-2-2 se basa en organizar varias actividades según una secuencia muy concreta. Cada dos semanas, una cita. Cada dos meses, una escapada de fin de semana. Cada dos años, una semana de vacaciones. A base de compartir tiempo de calidad de forma regular, este programa ayudaría a...Leer más
¿Cómo eliminar el aburrimiento en una relación?
El aburrimiento es una señal de alerta de que algo en tu relación necesita tu atención.
El primer paso es identificar la fuente del problema.
Aunque hubo muchas razones específicas, los investigadores identificaron dos temas clave: falta de novedad y falta de estimulación.
Cuando los novios y las parejas casadas...Leer más
¿Es normal tener días aburridos en una relación?
Las relaciones de pareja tienen sus altibajos.
Al principio, las emociones son más intensas y apasionadas, y con el tiempo se estabilizan.
Querer a una persona no implica que no me pueda aburrir en ciertos momentos, que no nos atropelle la monotonía y la rutina, o que el amor lo...Leer más
¿Cuál es la principal causa de la monotonía?
Una de las causas principales de la rutina en la pareja es la falta de comunicación que se demuestra, por ejemplo, en los largos silencios compartidos. Cuando el individualismo hace acto de presencia en la relación, es decir, cuando cada uno va a lo suyo, se produce una fisura interna...Leer más
¿Cómo luchar con la monotonía?
Si nuestros ámbitos sociales, laborales o personales ya no nos producen ninguna emoción o no nos permiten experimentar nuevas sensaciones, esa repetición constante y la falta de alternativas o novedades, puede llegar a ocasionar una marcada sensación de aburrimiento porque nos parece estar encerrados en una rueda.
Si bien necesitamos...Leer más
¿Qué es la regla 5555 en las relaciones?
El número “5555″ es bien conocido en TikTok, pero luego ha sido trasladado en otras redes sociales.
El mensaje que esconde este númeral no ha variado y sigue traduciéndose igual.
En el caso de que tu pareja te lo mande, no dudes de que te está diciendo algo con mucho...Leer más
¿Cómo trabajar las expectativas en pareja?
Explorar las expectativas que tienen sobre la relación.
Identificar las áreas donde estas expectativas no se ajustan a la realidad.
Aprender herramientas para manejar conflictos y fortalecer el vínculo desde una perspectiva realista.
Una terapeuta puede ayudarte a replantear las dinámicas de tu relación, promoviendo una conexión más auténtica y...Leer más