¿Cómo reconocer a una persona con buena autoestima?
El amor propio es la valoración que hacemos nosotros mismos sobre lo que somos y lo que hacemos. Las personas que se quieren y se valoran positivamente se respetan, se cuidan y se responsabilizan de su vida. Las personas con amor propio se sienten valiosas, se respetan y se cuidan...Leer más
¿Cómo lidiar con la presión familiar?
El problema es que tú estás entrenado para pensar clínicamente.
Ellos están arrastrando años de historia familiar, culpa, miedo, y probablemente 48 horas sin dormir.
Por eso, el intercambio no es equitativo: tú llegas con ciencia, ellos llegan con emociones crudas.
Y la combinación suele ser volátil.
Factores que elevan...Leer más
¿Qué situación puede generar tensión entre padres e hijos?
Problemas comunes entre padres e hijos incluyen la falta de comunicación, diferencias en valores y expectativas, disciplina y límites, y problemas de confianza.
La falta de comunicación efectiva es un problema común, con aproximadamente el 60 % de los adolescentes sintiendo que sus padres no los entienden ni los escuchan...Leer más
¿Por qué me siento presionado por mi familia?
Si te sientes identificado con el pensamiento de "odio a mi familia", es importante que hagas un ejercicio de introspección personal, es decir, evalúes tus sentimientos y entiendas por qué los tienes. Revisar tus expectativas familiares y evitar que el pasado influya en tu convivencia familiar también pueden ayudar. Es...Leer más
¿Cómo evitar que los problemas familiares te afecten?
Para ayudar a los hijos durante situaciones complicadas en el hogar, es crucial considerar sus edades y personalidades, ya que cada uno requiere un apoyo emocional distinto.
Los conflictos familiares no siempre se abordan de la misma manera en todas las edades, y es importante adaptar la comunicación y el...Leer más
¿Cuáles son las causas de la incomprensión entre padres e hijos?
La educación de un niño con diabetes es la misma que la de cualquier otro niño sin diabetes, sólo que debemos incluir todo lo relacionado con la enfermedad.
La comunicación es un aspecto muy importante en la educación.
El niño es siempre más importante que el control de la diabetes....Leer más
¿Puede la presión de los padres causar depresión?
Las personas más cercanas que forman nuestro círculo íntimo pueden ser una inestimable fuente de ayuda en los momentos más difíciles, pero también pueden convertirse en una fuente de conflictos que termine dando pie a trastornos psicológicos como la depresión. Los lazos familiares que pueden causar depresión. Un estudio muy...Leer más
¿Qué puedo hacer para mejorar la relación entre hermanos?
Que nuestros hijos tengan una buena relación entre ellos o se lleven como el perro y el gato, depende en gran medida de lo que nosotros fomentemos. Esa relación es un pequeño árbol que tenemos que regar, podar y cuidar para que crezca sano y fuerte. Compartimos algunos tips para...Leer más
¿Cómo hacer que los hermanos se lleven bien?
Hay que tener en cuenta que los conflictos forman parte de la vida misma y aprender a resolverlos con naturalidad desde la calma y la comprensión.
Hay que ayudar a los hijos para que desde pequeños aprendan a enfocar su atención en la solución del problema y no en el...Leer más
¿Qué es el síndrome de la hermana mayor?
Este concepto se vincula con factores socioculturales y de género, influyendo en la percepción de que las hijas mayores deben asumir mayores responsabilidades.
Afectando a niños y niñas, con una tendencia mayor en mujeres, el fenómeno puede generar consecuencias negativas en la salud mental y física de los afectados, como...Leer más
¿Es normal que los hermanos adultos no se lleven bien?
Con frecuencia se considera que los primogénitos son —y a veces se exige que sean— los responsables, los que deben cumplir las reglas, dar el ejemplo y cuidar a sus hermanos menores.
Los hijos menores, que pueden sentirse relegados, tienden a ser vistos como más extrovertidos, despreocupados y rebeldes, como...Leer más
¿A qué edad la rivalidad entre hermanos es peor?
Entre los 5 y los 7 años, los hermanos compiten por acaparar toda la atención de los padres. Son conscientes que hay que “repartirse” a papá y mamá, pero no aceptan llevarse solo una parte, necesitan el todo. Cuando dos hijos se llevan pocos años entre ellos, ambos quieren y...Leer más
¿Cuáles son las características de una hermana tóxica?
Las relaciones tóxicas entre hermanos son aquellas en las que las interacciones están marcadas por la negatividad, la hostilidad y el desprecio, en lugar de la empatía, el apoyo y el respeto mutuo.
Estas dinámicas pueden tener un impacto duradero en la salud emocional de los niños, afectando su autoestima...Leer más
¿Qué trastorno se caracteriza por la falta de empatía?
Si tienes alexitimia, no solo tienes problemas para saber cómo te sientes, sino que también tienes dificultades para saber cómo se sienten los demás. Esto puede causarte ansiedad social, ya que no puedes leer señales no verbales. Puedes parecer socialmente torpe o carente de humor. En el fondo, una persona...Leer más
¿Cuáles son los 4 pilares de la empatía?
Comprender en qué consiste cada uno te ayudará a comprender aquellas características que hacen que la forma en que las PAS experimentan el entorno y a sí mismos sea diferente.
La forma en que está diseñado su sistema neuro-sensorial lleva a que la persona reciba mayor cantidad de información, y...Leer más