Las críticas me afectarán tanto como yo deje que me afecten.
Me he pasado media vida teniendo demasiado en cuenta opiniones ajenas, comentarios dolorosos, y consejos sobre cómo debía enfocar mi existencia por parte de personas que aparentaban conocerme.
La vida es demasiado corta como para focalizar nuestra atención en...Leer más
¿Qué le sucede a una persona cuando es criticada constantemente?
Algunas personas tienden a juzgar o a criticar, ya que para ellos es una forma sencilla de poder sentirse superiores a esa persona y de esta forma puedan sentirse “cómodos y seguros” en sí mismo.
Las personas pueden criticar tanto en voz alta como en sus mentes constantemente.
Los motivos...Leer más
¿Qué hacer cuando tu familia te critica?
Es natural sentirse herido o enojado cuando las personas critican a su hijo. Los comentarios negativos pueden ser especialmente molestos cuando provienen de personas que usted espera que lo apoyen. Pero a menos que usted sepa que el miembro de su familia tiene la intención de ser hiriente, trate de...Leer más
¿Cómo tratar con alguien que te critica?
Una de las formas más efectivas de responder a comentarios negativos es a través de la ironía.
La ironía te permite mantener el control de la situación y responder de una manera que desarma al crítico.
Cuando te enfrentas a críticas, es crucial que respondas desde tu intelecto en lugar...Leer más
¿Por qué me duele tanto la crítica?
Cuando nos critican nos sentimos muy mal siempre. No importa qué tanto nos repitamos que no debe importarnos, la crítica negativa es difícil de procesar. La clave para poder procesar mejor cuando nos critican consiste en cultivar una buena autoestima y realizar acciones que fomenten el amor propio, además de...Leer más
¿Qué es la lealtad hacia los padres?
Desde el análisis sistémico de las relaciones es importante todo lo que hay por detrás de nuestra manera de actuar, de interactuar y de sentir, ligado a nuestra historia familiar, uno de esos temas es el de las lealtades. Tiene que ver con un sentimiento de lealtad que se tiene...Leer más
¿Qué es la lealtad a los padres?
En este sentido —y a modo de ejemplo— podemos imaginar a aquella pareja que no le dice a sus padres que están comprando un piso pidiendo una hipoteca, porque en su familia ha habido una educación y un legado de generación en generación, en relación a la filosofía de no...Leer más
¿Cómo demostrar lealtad a mis padres?
Mi lealtad a mis padres, hermanos y amigos la expreso mediante acciones como: Respetándolos en cualquier momento. Defendiéndolos en cualquier situación. Cumpliendo con los compromisos que tengamos. No divulgando secretos. ¿Qué es la lealtad? Esta viene siendo una virtud que tiene como base fundamental cumplir con distintos compromisos, y elementos...Leer más
¿Cómo se demuestra la lealtad en la familia?
Muchos de nosotros inconscientemente “asumimos” patrones familiares destructivos de abandono, ansiedad, depresión, ira, culpa, soledad, alcoholismo e incluso enfermedad, como una forma de “pertenecer” a nuestras familias debido a una lealtad inconsciente por temor a ser expulsados del vínculo familiar. Así vemos cómo, desde el amor más profundo, un niño...Leer más
¿Cómo demostrar lealtad a los padres?
Cuando hablamos de lealtad hacia el padre, nos referimos a los vínculos profundos que los hijos mantienen con él, conscientes o inconscientemente.
La lealtad puede manifestarse en formas positivas, como el respeto y la admiración, pero también puede aparecer como un peso emocional, cuando los hijos asumen cargas o patrones...Leer más
¿Cuáles son 5 formas de respetar a mis padres?
1 obedecer lo que dicen
2 no contestarles mal
3 agradecer los sacrificios que hacen Para ti
4 jamás decides malas palabras en tu mente
5 no hablar mal de ellos
1 Cuando les ases caso
2 Aciendoles caso a la primera llamada
3 ayudandolos
4 dandoles apoyo
5 ayudandolos...Leer más
¿Qué son las lealtades familiares ocultas?
La fidelidad o cercanía entre ciertos miembros de la familia impedían que alguien se realizase.
Estos códigos se definen como el conjunto de creencias y de inhibiciones que conforman nuestra manera de considerarnos y de comportarnos respecto a nuestra realidad emocional.
O sea, en otras palabras: heredamos los problemas de...Leer más
¿Cómo demostrar lealtad a tu familia?
Conoce de dónde vienes y descubre tus lealtades familiares…parece simple, pero no todas las personas logran conocer, en total profundidad, su historia.
Para algunas tiene que ver con misterio, secretos e información aparentemente inexistente; y para otras, con un deseo de no abrir viejas heridas o cosas difíciles de gestionar....Leer más
¿Cómo se demuestra la lealtad?
La importancia de entender que la confianza se gana.
Las relaciones sociales son importantes para gozar de una vida plena y saludable.
No estamos hechos para vivir en soledad, por eso desde pequeños necesitamos el apoyo de nuestra familia.
Más adelante, llegan otras personas como los amigos o la pareja...Leer más
¿Cómo afrontar la ansiedad cuando tienes hijos?
1. Identificar pensamientos positivos y negativos.
2. Analizar y proyectar.
3. Gestionar la información.
4. Crear rutina.
5. Pedir ayuda si la necesitas.
6. Repartir el tiempo en casa.
7. Hablar y compartir.
8. Centrar la actividad individual y colectiva.
9. Recordar.Leer más