¿Cómo influye la autoestima en una relación de pareja?
La autoestima es determinante de nuestras tácticas para el reforzamiento de nuestra relación. Aquellas que tenían problemas de autoestima, llegaban a tal pensamiento por su atractivo, creían ser menos favorecidas físicamente. Estas personas entregaban a su relación mayor esfuerzo y tiempo, para compensar tal “carencia”, eran más comedidas en aspectos...Leer más
¿Cómo saber si tu pareja te baja la autoestima?
La autoestima desempeña un papel fundamental en las relaciones de pareja. Sentir que no eres suficiente puede generar un malestar profundo, afectando tanto la manera en que te percibes como la forma en que te relacionas con la otra persona. La inseguridad puede llevar a pensar que la otra persona...Leer más
¿Qué causa la baja autoestima en las relaciones?
Tener baja autoestima afecta a la visión que tenemos sobre nosotros mismos, a nuestra seguridad y valía, lo que afecta a la relación. Tener baja autoestima influye en nuestro estado de ánimo, en cómo nos sentimos con la otra persona y puede generar dudas sobre el lugar que ocupamos dentro...Leer más
¿Qué hacer si tu pareja tiene baja autoestima?
Debes reconocer su problema de autoestima y a partir de ahí podéis trabajar juntos.
Recordarle que estás en esa relación porque le quieres, porque te gusta cómo es y porque es una persona especial.
Elogiarle en público de forma natural y espontánea, pero sin excesos, porque las personas con baja...Leer más
¿Cómo mejorar la autoestima de la pareja?
No juzgues.
En ocasiones te parecerá que tu pareja exagera la realidad, que es débil por no saber tomar decisiones, por dejarse llevar por otros…
Cada uno tiene sus propios motivos para actuar del modo en que lo hace y, aunque tus intenciones pueden ser muy buenas, al juzgar sus...Leer más
¿Cómo afecta la autoidentidad a las relaciones?
El sexismo es contenido fundamental de la autoidentidad. Las personas lo aprenden, lo internalizan lo adecuan y recrean: lo convierten en afectos, pensamientos, prejuicios y veredictos, en moral y norma de conducta, y en cristal para ver el mundo y a sus habitantes. El sexismo es pilar de la inquisición...Leer más
¿Cuáles son las señales de que tu pareja no te valora?
En ocasiones hay personas que se sienten acomplejadas por sus parejas, que no las valoran. En cualquier relación es fundamental que ambas personas se apoyen, motiven y se alegren de los triunfos y avances del otro. Si notas que tu pareja no te valora, te vamos a dar tres consejos...Leer más
¿Puede una relación destruir tu autoestima?
Las relaciones tóxicas son peores de lo que crees, no solo hacen que pierdas tu tiempo, que la pases mal, que vivas estresado y que te vuelvas una persona negativa, pasar por una también puede afectar tu autoestima y seguridad, tu capacidad para confiar en los demás, y puede causar...Leer más
¿Por qué no me siento seguro en mi relación?
El consumismo feroz, la intoxicación de información y recursos y la inconstancia han afectado a las relaciones de pareja, las han afectado por completo. Esto ha causado que tengamos una necesidad de consumir las relaciones como si fuera un producto más que está a nuestra disposición. Quieres más o quieres...Leer más
¿Cómo puedo superar la inseguridad en una relación?
Para vivir una relación plena, el ideal sería sentirse seguro y apoyado por la pareja.
Para lograrlo, lo primero es tener una comunicación fluida y practicar la escucha con cariño.
Además, si se siente de forma intensa, Laia Sabaté anima a acudir a psicoterapia.
Creo que necesitamos un trabajo muy...Leer más
¿Qué es la inseguridad relacional?
La inseguridad emocional en una relación es algo que muchos de nosotros hemos experimentado en algún momento. Puede aparecer de muchas formas, desde el miedo a ser abandonado, pasando por los celos irracionales, hasta la constante necesidad de aprobación o el control excesivo a nuestra pareja. La inseguridad en nuestra...Leer más
¿Cómo podemos resolver el problema de la inseguridad?
Créetelo de una vez, la perfección no existe.
Identifica y potencia tus puntos fuertes.
Deja de compararte constantemente con otr@s.
Llena el día a día de emociones agradables y positivas.
Desarróllate profesionalmente.
No te aísles, oblígate a salir.
Refuérzate y prémiate.
Acoge las críticas.
Trata de asumirlas y de aceptarlas...Leer más
¿Cómo podemos controlar la inseguridad?
Manejar la inseguridad es posible con práctica y un adecuado enfoque.
Reconoce y acepta tu inseguridad.
No te juzgues por sentirte insegur@; es una experiencia humana normal.
Identifica los desencadenantes de tu inseguridad.
Puede ser el miedo al rechazo, la comparación continua con otros o el miedo al fracaso.
Cuestiona...Leer más
¿Cómo se comporta una persona insegura en una relación?
Las personas con inseguridad emocional son prisioneras de una especie de ansiedad constante y nerviosismo asociado a diferentes factores. Las personas con inseguridad emocional pueden desarrollar celos, o una especie de angustia crónica que le hace creer que la relación se ha terminado o que pronto la pareja terminará con...Leer más
¿La inseguridad arruinará una relación?
Ella no podrá curarte y todo lo que harás es arrastrarla contigo en una espiral de celos innecesarios, críticas y discusiones hasta que vuestra relación se desmorone, dejándote lleno de dolor y remordimiento por no haber solucionado esas inseguridades antes. Y así fue durante un año, todo porque me sentía...Leer más