Una relación de pareja tiene que aportar felicidad y servir de apoyo para el desarrollo de cada uno. Ante esta situación, puede que suceda todo lo contrario, de que hay diferentes razones que nos invitan a pensar que el camino de esa relación no es el adecuado y que incluso...Leer más
¿Qué hacer para cambiar mi actitud con mi pareja?
Si creemos de verdad que nuestro compañero es capaz de realizar aquellas cosas por las que se está esforzando, y somos capaces de verbalizar esto, le ayudaremos a alcanzar sus objetivos.
Trata de ofrecerla formas alternativas de ver las cosas.
Básicamente, tienes que tratar de que vea la parte positiva...Leer más
¿Es normal cambiar durante una relación?
Durante los primeros años de la vida en pareja es cuando los cambios personales son más acusados.
No nos referimos a esas modificaciones que acontecen de forma orgánica, sino a quienes literalmente se convierten prácticamente en el reflejo de su pareja llegando incluso a anular su personalidad.
Probablemente tenga que...Leer más
¿Cuáles son 10 señales de que ella no te ama?
1. Falta de comunicación Una comunicación efectiva es la base de una relación saludable. Si notas que tu pareja evita conversaciones profundas, responde de manera cortante o no muestra interés en tus sentimientos, es una señal de alerta.
2. Falta de proactividad Cuando tu pareja no propone planes, no te...Leer más
¿Cuándo no conviene seguir en una relación?
Si las salidas se repiten y uno no siente placer por estar con el otro, es una bandera roja.
Puede ser una razón para tirar la toalla e ir en busca de nuevos horizontes.
Si esa atracción desaparece por completo y ya no hay signos de una posible recuperación, se...Leer más
¿Cuáles son los 4 comportamientos que dañan las relaciones?
Las cuatro conductas más peligrosas en una relación son las críticas destructivas, la actitud defensiva, el desprecio y la indiferencia.
Puedes identificar una crítica destructiva porque a menudo va de la mano de ciertas 'etiquetas', descalificaciones y generalizaciones.
Es evidente que estar con alguien que se queja por todo y...Leer más
¿Cómo trabajar la autoestima con adultos mayores?
Fomentar su autonomía. Si bien es cierto que es importante entender las limitaciones de una persona mayor, también es importante dejarlos que hagan aquellas cosas que todavía pueden. Es decir, pasa que muchos familiares tratan a las personas de tercera edad como si tuvieran alguna discapacidad física cuando no es...Leer más
¿Cómo ganarse la confianza de un adulto mayor?
Fomentar su autonomía
Si bien es cierto que es importante entender las limitaciones de una persona mayor, también es importante dejarlos que hagan aquellas cosas que todavía pueden.
El hacer todo por ellos limita mucho más sus capacidades y acelera su degeneración.
Por ello es esencial fomentar la autonomía permitiéndoles...Leer más
¿Cómo tratar con abuelos?
HÁBLALES DE USTED.
El respeto es uno de los principios básicos para saber tratar a las personas de la tercera edad.
Para ello, intenta dirigirte a ellos de 'usted' o utilizando la palabra 'señor' o 'señora', aunque siempre puedes preguntarles antes qué trato les gustaría recibir.
Asimismo, es necesario evitar...Leer más
¿Cómo trabajar la autoconfianza en adultos?
La autoconfianza es un componente crucial para el bienestar psicológico y el éxito personal.
Poseer una sólida autoestima y confiar en nuestras habilidades nos permite enfrentar desafíos con valentía y superar obstáculos.
El primer paso para construir la autoconfianza es reconocer y celebrar los logros, por pequeños que sean.
Este...Leer más
¿Cuáles son las causas de la baja autoestima en los adultos mayores?
La vejez conlleva cambios significativos que pueden afectar cómo los ancianos se ven a sí mismos y cómo perciben su valor en la sociedad. Cambios físicos y de salud: la edad avanzada a menudo viene acompañada de deterioro en la salud física, pérdida de fuerza y energía, y aumento de...Leer más
¿Por qué mi abuela ve personas que no están?
Las alucinaciones en los ancianos pueden ser bastante frecuentes en determinados momentos de su vida y suelen tratarse de una expresión de alguna patología degenerativa y, a menudo, ser el primer síntoma de ello.
Las alucinaciones complejas, consisten en imágenes reales que se perciben de forma aguda, más raramente por...Leer más
¿Por qué algunos ancianos se vuelven agresivos?
La agresividad es una condición que se da en varias ocasiones cuando la persona mayor no se encuentra en su mejor estado físico, mental o ambos. Se trata de una conducta que se puede reproducir verbal o físicamente y puede ser muy duro para las personas que están a su...Leer más
¿Por qué me siento desconectado de la familia?
Me siento desconectado de mi familia y no sé por qué. Este sentimiento puede surgir en cualquier momento de la vida y es una experiencia común a muchas personas. Puede ser confuso y doloroso, ya que a menudo la familia es una fuente de amor, apoyo y conexión. Este sentimiento...Leer más
¿Qué hacer si ya no soporto a mi familia?
Para afrontar esta situación se requiere en gran medida de un ejercicio de introspección personal, es decir, evaluarnos nosotros mismos y revisar qué es lo que ocurre en nosotros, por qué tenemos estos sentimientos hacia nuestros familiares. Esto consiste en aceptar lo que sientes en un primer momento, independientemente de...Leer más