Ya sea a través de WhatsApp, Telegram u otras plataformas como Signal o Facebook Messenger, lo que tenemos aquí es una excelente vía para la resolución de problemas.
Además de una oportunidad de mejora según sean las necesidades de quienes están al otro lado.
Y no solo es un canal...Leer más
¿Qué tipos de comunicación efectiva hay?
La comunicación efectiva es un proceso que se caracteriza por compartir y escuchar desde ideas, pensamientos, conocimientos e información, de una forma clara y sencilla, que no genere confusión en el receptor. Entre sus características destacan la claridad, el respeto, la empatía o el feedback recibido.
Existen varias técnicas de...Leer más
¿Cuáles son los 5 elementos de un proceso de comunicación efectivo?
La comunicación bien entendida debe funcionar en dos direcciones, se trata de contar y de escuchar. Un buen comunicador debe ponerse en los zapatos de su audiencia y para ello es indispensable que tenga herramientas de monitorización de redes sociales, blogs. Lo ideal es que el comunicador tenga un solo...Leer más
¿Cuáles son las cinco C que obstaculizan la actitud correcta de comunicación?
La confianza es una pata fundamental para lograr un equipo de trabajo de alto rendimiento, y tiene dos dimensiones.
Nos interesa la confianza de cada empleado en el resto de sus compañeros, sin importar las jerarquías, pero también es necesario promover la confianza de cada trabajador en sí mismo.
Luego...Leer más
¿Cuáles son los 7 pasos para una comunicación eficaz?
1. Marco estratégico
Implica una declaración qué defina qué es lo que se pretende alcanzar con la estrategia de comunicación.
2. Análisis situacional
Otro paso consiste en darle lugar a un análisis detallado sobre la situación actual de la organización.
3. Objetivos
Uno de los factores más importantes en el...Leer más
¿Cómo aumentar la autoestima y la confianza en uno mismo?
Conócete a ti mismo: El primer paso para mejorar la autoestima es tener una comprensión clara de quiénes somos, cuáles son nuestros valores, fortalezas y debilidades. Reflexionar sobre nuestras experiencias pasadas, nuestras metas y nuestros logros nos permite tener una visión más realista y positiva de nosotros mismos. Aceptar tus...Leer más
¿Qué elementos son necesarios para construir la confianza?
Para construir la confianza, se necesitan elementos como base de la confianza: Relaciones positivas, Buen juicio/experiencia y Constancia.
El líder debe procurar crear relaciones positivas, mantener contacto con los problemas y las preocupaciones de los demás, crear un balance entre esas preocupaciones y las posibles soluciones que puede darle, generar...Leer más
¿Qué trauma provoca falta de confianza?
Experiencias de trauma o abuso emocional, físico o sexual.
La falta de confianza en uno mismo puede generar sentimientos de incapacidad, desesperanza y miedo al fracaso, lo que puede limitar la capacidad de una persona para alcanzar sus objetivos y perseguir sus sueños.
La baja autoestima y la falta de...Leer más
¿Cómo resolver situaciones de conflicto entre compañeros?
Para resolver conflictos entre compañeros de equipo, es importante tomar conciencia de que no es sano evitarlos ni temerlos, ya que los conflictos forman parte de la naturaleza humana y pueden hacer que un equipo crezca y sea mejor si se gestionan adecuándolos.
Un lider debe detectarlos a tiempo y...Leer más
¿Qué hacer cuando tienes problemas con un compañero de trabajo?
Responde con amabilidad. Puede parecer contradictorio tratar a alguien que es grosero contigo con algo que no sean respuestas mordaces, pero responder a los comportamientos maleducados con cortesía es una de las mejores vías a seguir.
Al no tomar represalias de la misma manera, no solo eliges el camino correcto,...Leer más
¿Cuál es el mejor estilo de gestión de conflictos?
Para Thomas y Kilmann es: “Resolver los problemas que detonaron la disputa y encontrar una solución para resolverlos, reducir los elementos negativos dentro de los equipos de trabajo, y facilitar que las personas involucradas lleguen a un acuerdo”.
Este modo implica un ganar-ganar y está basado en la confianza que...Leer más
¿Cómo fortalecer la dinámica familiar?
La convivencia familiar durante la adolescencia es un factor determinante para el bienestar emocional y el desarrollo positivo de los adolescentes. El establecimiento de límites claros y consistentes es esencial para guiar el comportamiento de los adolescentes y promover su desarrollo saludable. Los padres deben establecer expectativas claras sobre el...Leer más
¿Cómo arreglar la dinámica familiar?
La terapia familiar es una solución muy eficaz para intentar mejorar y reconducir las relaciones familiares. La terapia familiar aporta numerosos beneficios, entre los cuales: una mejora notable en los procesos de comunicación, ayudando a que los miembros de la familia se comprendan mejor entre sí, un paso para resolver...Leer más
¿Cómo mejorar la integración familiar?
Para fomentar la unión familiar en nuestro hogar debemos crear ciertas rutinas que incluyen dedicación y tiempo. Tener comunicación asertiva es importante promover una comunicación constante y libre. Debemos asegurarnos que todos los miembros se sientan cómodos de contar cómo se sienten, sus opiniones o inquietudes. Establecer límites saludables es...Leer más
¿Cuáles son los roles y dinámicas familiares?
En el contexto familiar, cada integrante suele desempeñar funciones específicas que contribuyen al equilibrio y funcionamiento del hogar. Estos roles pueden clasificarse en varias categorías: Roles instrumentales: Están relacionados con las tareas prácticas y la provisión de recursos materiales, como el sustento económico y la organización del hogar. Roles afectivos:...Leer más