¿Por qué la emoción es más importante que la razón?
José Gallardo
2025-08-31 06:16:47
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Las emociones suelen tener más influencias que la razón. A pesar que la razón tiene un nivel de conocimiento mayor, lo cierto es que solemos volvernos más vulnerables ante las emociones. Asimismo, las emociones también son capaces de envolvernos por completo, y es aquí cuando casi nadie puede lograr escapar de una crisis emocional intensa. Uno de los ejemplos comunes de las crisis emocionales suele ser el miedo. Cuando el miedo se vuelve más intenso de lo controlable, puede llegar a cegar la mente, es entonces cuando se logra descubrir la verdadera fuerza de la emoción. A causa de estas emociones, el hombre se suele volver bastante manipulable, sobrepasando incluso la razón.
Pedro Pichardo
2025-08-24 00:19:06
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Cuando tenemos una emoción o sentimiento fuerte, ocupa casi todo el espacio dentro de nosotros y esto hace que sea más complicado ver las cosas desde una parte más racional.
Por ello, muchas de nuestras conductas son más emocionales, impulsivas.
Si nos enfadamos es probable que hablemos de forma irrespetuosa a la otra persona o demos un golpe.
Estamos actuando desde la emoción, de forma impulsiva.
En la elección de una carrera universitaria, si atendemos únicamente a la parte racional y pensamos en que sea la que más salidas tiene o la que más nos conviene para nuestro futuro, sin que nos guste, al final las emociones que vamos a tener serán desagradables.
Esa incomodidad o angustia permanente hará más complicado conseguir nuestro objetivo y nos generará malestar personal.
Por el contrario, cuando nos dejamos llevar únicamente por nuestras emociones y descartamos la parte racional, podemos encontrarnos en situaciones complicadas, que nos pueden generar sensaciones negativas en nuestra vida.
Las emociones pueden nublar nuestro juicio y hacer que ignoremos las señales de advertencia o minimicemos los problemas en la relación.
Justificamos nuestra decisión de seguir juntos con la esperanza de que las cosas van a cambiar o evitando el miedo a estar solos; al ignorar la parte racional mantenemos el sufrimiento y evitamos el crecimiento personal.
Es importante tener presente que un equilibrio entre la razón y la emoción nos permitirá tomar decisiones conscientes y saludables en nuestras vidas.
A través de la razón, podemos conseguir generar buenas sensaciones, sentimientos positivos para acompañar al razonamiento al que hemos llegado.
De esta forma no nos obligamos a sentir algo mediante una imposición, sino que buscamos razones saludables que faciliten emociones agradables.
Al encontrar un equilibrio entre el entendimiento racional de los beneficios y la motivación emocional para cuidarnos, es más probable que mantengamos un compromiso duradero con nuestros hábitos saludables.
El bienestar emocional supone encontrar la armonía y la conexión entre nuestras emociones y nuestra razón, para hacer que trabajen juntas y se complementen.
Yaiza Martí
2025-08-20 16:08:03
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La razón sin emociones sería como un general sin ejército. La emoción sin razón sería como un coche sin frenos. Van de la mano, se necesitan, son inseparables.
En el planteamiento indicado anteriormente, donde se postulan estos dos conceptos como antagónicos, no se tiene en cuenta la importancia de la emoción en la toma de decisiones, llegando incluso a darle un menor valor en este proceso.
Las emociones tienen un papel fundamental en nuestro bienestar, definen qué es importante para nosotros/as y nos protegen, formando parte de nuestra identidad.
Sentir nuestros estados emocionales, que es lo mismo que decir ser consciente de las emociones, nos ofrece flexibilidad de respuesta basada en la historia particular de nuestras interacciones con el ambiente.
Para encontrar el bienestar personal es importante que, razonando, generemos una emoción nueva que suplante ese sentimiento indeseable o, hasta que buscando un razonamiento, consigamos demostrarnos que nuestro sentimiento es aceptable porque tiene una base racional.
Es decir, para actuar en consonancia a nuestros valores debe existir una coherencia entre emoción y razón, un equilibrio entre ambos procesos cognitivos, fundamental para nuestro bienestar.
En algunas ocasiones, estas emociones se desbordan debido a la intensidad de la situación, y es ahí cuando aparece la razón para hacernos pensar y reflexionar, ayudándonos a actuar acorde a aquella opción que es la mejor para nosotros/as.
La razón y las emociones, en lugar de ser incompatibles, trabajan conjuntamente ya no sólo en la interpretación de situaciones y la toma de decisión oportuna sino que, también, ambos procesos cognitivos, nos facilitan aprendizaje respecto a lo vivido y a generalizar esta lección, por ejemplo, si un estímulo me genera miedo, manteniendo la cautela ante otro estímulo que comparta características con él.
Así pues, razón y emoción no trabajan de forma independiente si no que se complementan para ayudarnos a conseguir equilibrio y bienestar personal.
Yolanda Escudero
2025-08-11 16:43:55
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Es imposible rechazar la parte emocional de nuestro cerebro. Aunque intentemos apartarla cuando se trata de tomar decisiones, siempre está ahí, de hecho, es el sistema más antiguo en el cerebro. ¿Cómo hubiera sobrevivido nuestro antepasado neandertal si no hubiera tenido miedo? Eso es lo que nos ha hecho sobrevivir como especie. Las personas que no tienen capacidad emocional toman peores decisiones. Cuando tienes que tomar una decisión importante es mucho mejor dejarse llevar, no pensárselo mucho. Las emociones siempre han sido consideradas históricamente como menos relevantes que la razón. Los expertos relacionan cada una de las seis emociones básicas con una función específica e indispensable, es decir, la alegría se vincula con la generosidad y vínculo; la rabia es indispensable para defenderse ante una injusticia; la tristeza motiva la interiorización de una pérdida; el miedo prepara para un posible peligro o amenaza potencial; la sorpresa despierta la alerta y el asco o rechazo activa el sentido protector protección física o emocional. La inteligencia emocional es una virtud a desarrollar y no un problema ya que nos llevará a potenciar el éxito, el bienestar y la correcta toma de decisiones.
Óscar Escobar
2025-08-05 20:56:55
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La mayoría de las decisiones que tomamos se toman con el corazón, y después, la razón termina elaborando una explicación lógica para explicarnos a nosotros mismos y sobre todo, el por qué de nuestras propias decisiones.
Todas las emociones y sentimientos hacen que nosotros tengamos inclinaciones anímicas que determinan las emociones, y muchas veces, la razón termina justificando para hacer entendible al mundo de los otros nuestras decisiones emocionales, pero la realidad es que la mayoría de las veces, la emoción decide y la razón justifica.
Es muy importante la emoción.
Es por eso que el equilibrar adecuadamente el mundo emocional con el mundo racional depende que podamos unir ambas cosas a través de una gran habilidad que se llama “inteligencia emocional”.
Andrés Ponce
2025-07-24 11:12:35
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La mente racional siempre va a buscar explicaciones lógicas y basarse en hipótesis de cómo deberían de ser las cosas, cómo se debería de actuar en determinadas situación y por ende cómo te deberías sentir en base a la imagen que quieres transmitir a los demás. Sin embargo, la mente racional no es la que te domina. Cuando llega el momento de la verdad, la mente emocional te desborda y posee. Con la inteligencia emocional aprendemos a gestionar nuestras emociones y sentimientos, que son el 99% de las emociones. Está demostrado que entre el 10% y el 20 % del éxito profesional se debe al coeficiente intelectual y el resto a la inteligencia emocional. Entonces ¿Por qué siempre le damos más importancia al coeficiente intelectual! Ninguno de los componentes por sí solo, ni mucho menos el CI, puede explicar todas las habilidades y la inteligencia de un sujeto. Los cambios en el rendimiento se deben a tres componentes distintos: la memoria a corto plazo, el razonamiento y la capacidad de verbalización. Medir la inteligencia con una sola prueba, sea la que sea, puede dar resultados engañosos. De hecho ambas se complementan. Saber gestionar nuestras emociones es importante, pero igual lo es tener un pensamiento lógico que nos permita plantearnos escenarios, hipótesis y soluciones.
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