¿Cómo curar la autofobia?
Aitor Soler
2025-07-26 04:21:05
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La información que tengamos a la mano sobre la autofobia: Síntomas, causas y tratamiento es lo que puede marcar la diferencia en la actitud personal, porque a pesar de no necesitar un diagnóstico médico, esta condición afecta gravemente a diario en la vida de cualquier persona. Como toda fobia, se trata principalmente de exponer al paciente a toda la soledad que sea posible, a que progresivamente vaya pasando más tiempo sin personas a su alrededor. En paralelo, un psicólogo debe ir trabajando la mente para reducir la dependencia emocional hacia otras personas, la parte más complicada del proceso también está en la ansiedad, que debe irse por completo de la vida, es necesario ir sacando todo lo que pueda hacer daño. En estos casos lo mejor es ponerse en manos de un profesional. En Dessirée Urbano Psicología te ayudaremos a perder el miedo, tendrás mayor capacidad para afrontar las situaciones y mejorarás tu autoestima. No dudes en contactar con nosotros si necesitas más información.
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